Kökény Tibor

Amikor elkezdtem a munkát Tiborral, előtte egy olyan szakembert kerestem, aki valamit le is tett az asztalra már. Látva, hogy olimpiai bajnokokkal, Európa bajnokokkal dolgozott, és a felkészítésüket ennyire hatékonyan segítette, már tudtam, hogy jó úton járok. A közös munkánk mély merítés volt: a vérszívó barátomat, anyámat, húgomat sikerült a helyükre tennem. Sokkal stabilabbnak érzem magam az életemben. A karrierem pedig elég jól halad.

Tibor arbeitet sehr professionell. Obwohl ich 15 Jahre lang Einzel- und Gruppentherapien gemacht habe, gab es bei meinem tieferliegenden Problem kaum Fortschritte. Die Zusammenarbeit auf Englisch verlief ebenfalls hervorragend. Besonders die IFS-Methode hat am Ende für Ordnung gesorgt und ein tiefes Gefühl der Befreiung und Erlösung bewirkt.

Zseniális. Komplex. Hála!

A dugáson és a mögötte álló szorongásom egy évtizede kissér(t). Néhány alkalommal alatt sikerült eljutni ahhoz a szorongásos maghoz, amely több gyerekkori negatív, sötét, lehúzó élményem miatt alakult ki. Egy belső utazás  során olyan képekkel “varázsolta” végig Tibor a lelkem, hogy egy másik ember nyitotta ki a szemét, mint aki az utazás előtt behunyja. Teljesen más embernek érzem magam! Felszabadult vagyok, áramlanak az energiáim belül, könnyű és erőteljes lettem. Micsoda öröm!!!

Tiborral való munka átállította a belső iránytűmet, és kinyíltak azok a belső ajtók, amelyek mögött eddig elraktároztám félelmeimet, szenvedésemet, fájdalmaimat. De pont ez a belső tér, amely  Nagyobb szabadságot adott: szabadságot az anyám tudom, szabadságot az alkoholtól, a régi öndestrukciómtól. Csak az elmúlt 20 évet sajnálom, amely már felnőtt koromban így telt el. De úgy sejlik, ez volt az ára a vekkernek, ami felébresztett.

 Jó estét, még egyszer szeretném megköszönni a segítséget önnek. Eltelt azóta néhány hónap, és több évnyi nehézség után sokat javult a párkapcsolatom. Fokozatosan sikerült kilépnünk a "drámaháromszögből" és most már nyugodtan, őszintén tudunk beszélgetni. Nagyon sokat segített, hogy meg tudtam érteni, hogy vannak konkrét dolgok, amiket én meg tudok tenni annak érdekében, hogy a helyzet javuljon. Több pszichológussal is beszéltem már erről a múltban, de senki nem tudott olyat mondani, ami valóban segített volna. Ön pedig hamar átlátta a problémát és nagyon jó tanácsot adott. Épp mostanában gondoltam erre, mert több olyan helyzet adódott, amiknél a múltban hetekig tartó viták alakultak volna ki, de most már nem is jelent problémát. Köszönöm szépen! :)

Jártam már néhány szakembernél, hogy a belső, mély negativizmusomat és családi fals megoldásaimat rendezzem. Messze a legtöbbet kaptam Kökény Tibortól. Hálás vagyok, ahogy figyelmesen, de határozottan segített. Hálás a megértésért. Hálás a belső térképem feltárásáért. És legfőképp hálás, hogy praktikusan állt mindenhez, ami bennem konfliktus volt, és tálcán hozta a megoldásokat!

Egy nagyvállalat alkalmazottja vagyok, felső közép vezetőként. Jártam már néhány szakembernél, de ezt a lelki zsonglőrködést, amit Tibor bemutatott a terápiákon… Utolérhetetlen! Gyorsan haladtunk, és a végén egészen megerősödtem belülről, még a komolyan traumatizált családi múltam ellenére is. Minden céghez egy Tibort! 

Önismereti munkám során sok ember keze alatt megfordultam, ám ezek a terápiák alatt áttörő sikert nem igazán értünk el. Tiborral a közös munkánk pár alkalom óta tart, de már sokkal előrébb járok, mint mikor elkezdtük. Nagyon sokat segít a komplex látásmódja, és hogy azokat az énrészeket, amik sérülések és traumák miatt alakultak ki, különleges módon integrálja, megerősíti és segíti ezzel önmagam egységét megismerni és elfogadni. Ritka kincs számomra. Sok technikát ismerek, de ezeket egyenlőre csak ő tudta ennyire letisztultan és egyszerűen, a lényeget valóban látva átadni. Szeretettel ajánlom mindenkinek, aki a teljesség megismerésére vágyik. 

Komplex terápia 

Értelmileg nagyon változékony voltam, különösen a kapcsolataim terén. Tiborral kialakítottuk a megfelelő táplálkozásom, napi ritmusom, testi mozgásszükségleteimet átstrukturáltuk, és Mikroárammal is kaptam kezeléseket. Ezt a lelki munka mellett, amivel rapidan jutottam sokkal kiegyensúlyozottabb és minőségibb élethez. Hálás vagyok, hogy ezt az utat bejárhattam. <3

1,5 évig jártam Tiborhoz, több periódusban. Azt hittem addig, hogy sikeres lesz az életem, ha még erősebben próbálkozom. Azóta tudom, hogy a hőlégballon akkor emelkedik fel, ha kidobják a nehezéket: a családi traumákat, a szülők felé érzett téves lelkiismeret-furdalást, a torz életcélokat. Most a belső béke a mindennapjaim alapja, a céljaim reálisak, és win-win alapon működnek, és a párommal bensőséges-támogató a kapcsolatunk. 

?

Borderline személyiségzavaromról régóta tudtam. Tiborral egészen döbbenetes gyorsasággal haladtam, megértettem a szüleim szerepét, a jelenlegi mérgező kapcsolatom, és jó döntéseket kezdtem hozni. Nagy fellélegzés ez több évtized után. Egész normálisnak érzem magam, és még a munkahelyemen is előléptettek egy komoly pozícióba. Mindenkinek ezt a szabadságot kívánom!

Van néhány üzletem, vállalkozásom, és azt látom, hogy Tibor lehet, hogy pályát tévesztett. Az egyéni segítésben mindenképpen csillagos ötös, de szerintem az üzleti szférában is minimum remekül megállná a helyét. 

Köszönök minden segítséget – mind a belső úton, mint a világban, és az üzleti életben!

Baromi jó arc a csávó. Feszültem mentem hozzá, de ki bogozott, szinte észre sem vettem. Azóta szárnyal a vállalkozásom is.

Jártam már több szakembernél, és mindegyik adott valamit. Tiborral azonban olyan határokat léptünk át, amelyek a belső szorongások blokkjai miatt az egyébként vezetői karrieremet is gátolták. Remek kézzel nyúl hozzá a leglényegesebb lelki elemekhez, így gyorsan haladtunk. 

A multi világban dolgozom felsővezetőként. Tibor segítségével sikerült beállítani a megfelelő étrendem, az alvásom, az idegi feszültségeim kezelését is megoldottuk. Rájöttem az összefüggésekre, amelyek a viselkedésem és az értékrendem kibillentségében voltak, hogy milyen kora gyerekkori élményekből származnak. És mindezt sikerült kezelni, helyére tenni. Baromi jól érzem magam a bőrömben azóta!

Nagyon mély, nagyon hatékony, nagyon köszönöm!

Tavaly májusban azzal kezdtünk, hogy az már siker, ha nem leszek öngyilkos augusztusig. Aztán fokozatosan felgöngyölítettük a gyenge pontokat Tibor szakértelmével és biztos kezű vezetésével. A főbb témáim: a lelki terrorista anyám, a beteges amatőr focicsapatom, a leginkább beteg és mérgező munkahelyem. Utóbbi volt a legnehezebb, mert vezető beosztásban vagyok egy multinál, ahol a szervezeti kultúra csapnivaló, és ez csak eufemizmus. Tibornak fantasztikus szeme van mind az egyéni problémákhoz és az onnan kivezető megoldásokhoz, mind a tanácsadáshoz. Utóbbit mindig szerényen elhárítja, pedig sasszeme van a szervezetekhez is.

Nagyon régóta áthatotta az életemet a folyamatos bizonytalanság önmagamban, a kapcsolataimban. Magány, bizonytalanság, kötődési problémák és a "kevés vagyok, nem vagyok elég" érzése sajnos áthatották a mindennapjaimat. Hiába próbáltam tudatosan élni a mindennapjaimat, időt szánva az önfejlődésre semmi nem segített hosszútávon. Több pszichológusnál voltam terápián az elmúlt években, de igazán senki nem tudott segíteni. 

Tibi módszere egyedülálló, 6 alkalom is elég volt arra, hogy olyan lelki terhektől szabaduljak meg, amelyektől azt hittem már sosem fogok tudni megszabadulni.

Biztos pontra találtam önmagamban, elkezdett kialakulni egy egészséges önbizalom és ami a legfontosabb, a mellkasomban érzett szorító érzést megtanultam a segítségével kioldani magamból. 

Olyan belső átalakulás zajlott le bennem a segítségével, ami egy teljesen új életszemléletet, önmagam elfogadását hozta magával.

Nagyon köszönök mindent és csak ajánlani tudom Tibort!

Patchwork családból származom, és túl fiatalok voltak a szüleim, amikor jöttem. Egész életemet átjárta a figyelemzavar, rövid időkre a hiperaktivitás és a hiperfokusz. Leginkább azt tartják, hogy csak valamelyest javítható az ilyen ADD vagy ADHD állapot. Sok önismereti módszerrel próbálkoztam, de alig hatottak az alap felállásra, a figyelemzavarra. Tiborral az egészet részletesen átbeszéltük, kitérve többek között az identitás problémára és a megfelelni akarásra. Az alap megértés, valamint a célzott mély meditációkkal párhuzamosan elolvastam Máté Gábor ilyen témájú könyvét is. Összességében sokkal kevésbé okoznak az eddigi automatizmusok problémát, jobban beosztom az időmet, és nem érzem azt a nagy feszültséget, ami korábban volt bennem. Reálisabbak a célkitűzéseim, és több energiám marad. Kisebb csoda történt velem! Köszönet mindenért!