Search a listing

Kkiégés belülről

Kkiégés belülről


Energiaszint és energia-anyagcsere

A kiégéshez hasonló állapotokban, mint a Krónikus Fáradtság Szindróma, a sejtekben az ATP szint (az energiahordozó molekula a szervezetben) csökkenése figyelhető meg. Ez a csökkenés az energiahiányos állapotok egyik jellemzője, és hozzájárulhat a fáradtság és a csökkent fizikai teljesítmény érzéséhez. A kutatások szerint a mitokondriális ATP szintje változhat, ami az energiafelhasználás és -termelés zavarára utalhat  .


Fehérjeszintézis és fehérjebontás

Krónikus stressz és kimerültség hatására a fehérjeszintézis csökkenhet. A stressz válaszreakciók során a sejtek energiát takarítanak meg, ami a fehérjeszintézis csökkentéséhez vezethet. Ez a mechanizmus segíthet a sejtek túlélésében, de hosszú távon hozzájárulhat a szöveti károsodáshoz és a regenerációs képesség csökkenéséhez  .


Oxidatív stressz és gyulladásos biomarkerek

A kiégéshez hasonló állapotokban megnövekedett oxidatív stressz és gyulladásos biomarkerek, mint a TNF-α és interleukinek, figyelhetők meg. Ezek a molekulák hozzájárulhatnak az izomfáradtsághoz és a szöveti károsodáshoz, mivel befolyásolják az energia-anyagcserét, a fehérjebontást és az apoptózist  .


A kiégéshez hasonló állapotokban megfigyelt ATP csökkenés, fehérjeszintézis csökkenés és megnövekedett oxidatív stressz fontos információkat nyújtanak a kiégés biokémiai hátteréről. Ezek a változások hozzájárulhatnak a fizikai és mentális kimerültséghez, és segíthetnek megérteni a kiégés mechanizmusait. 


A következő részben pedig a traumák és a kiégés biokémiai hasonlóságáról lesz szó.

A blogbejegyzést Kökény Tibor (Pszichológus) küldte be. Kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!

Kiemelt szakemberek a témában

Komment írása

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató