Blogposztok a témában: Indulatkezelési zavarok

A szenvedés nem kudarc – miért fáj néha jobban az, ami elől menekülünk?

2026. október 20.

Amikor a szavak már nem elegek – Integratív út a belső szabadsághoz

2026. október 19.

Szántó Regina

A gondolatok csendes otthona - a naplóírásról

2026. október 6.

Huszár Boglárka

Csak a kamaszkor része, vagy már segítségre van szükség? – 7 figyelmeztető jel, amire szülőként érdemes odafigyelni

2026. július 19.

Fekete Viktória

.

2026. június 29.

Ki felel a gyermek pszichés jóllétéért? - 2

2026. március 26.

Kivül úgy tünik minden rendben, de belül üresnek érzed magad?

2026. március 14.

Kerüld a stresszt! De hogy?

2026. február 9.

Mi a sématerápia?

2025. december 1.

Thiery Henriette

A láthatatlan seb: Hogyan formálja át a gyermekkori trauma a személyiségünket?

2025. október 2.

Magyar-Gáti Szilvia

Férfiak mentális egészsége: miért fontos segítséget kérni, és hogyan támogathatjuk egymást?

2025. szeptember 10.

Kemecsei Zoltán

A gondolataink irányítanak minket? – a kognitív fúzió jelensége

2025. augusztus 22.

Bálint Márton János

Nem véletlenül fáj

2025. augusztus 13.

Csizovszky Ferenc

Túlérzékenység vagy jogos fájdalom? Hol húzódik a határ?

2025. június 20.

Csizovszky Ferenc

XIV. Leó pápa tanítása

2025. május 10.

Bogdán Brigitta

"Valóság-e, ami nem hat?"

2025. május 2.

Bogdán Brigitta

A rejtett traumákról, avagy amikor a tudatalatti dönt helyettünk

2025. március 17.

Az önostorozás árnyékában: Hogyan legyünk megértőbbek önmagunkkal?

2025. március 5.

Csizovszky Ferenc

Hogyan lehet jól veszekedni?

2025. február 6.

Csizovszky Ferenc

Hogyan kezeld hatékonyabban érzelmeidet?

2025. január 11.

Karácsony – a szeretet és a feszültségek ünnepe

2024. december 20.

Mentális egészség és relaxáció: Miért kulcsfontosságú az ellazulás a mindennapokban?

2024. december 8.

Mentális egészség és relaxáció: Miért kulcsfontosságú az ellazulás a mindennapokban?

2024. december 1.

Stressz és szorongás: Miért választják egyre többen a relaxációs és imaginációs technikákat?

2024. december 1.

Control freak – avagy panorámakép a kontrollmániáról

2024. február 18.

Szabadon, megfelelés nélkül

2023. november 14.

Életünk árnyékában: hogyan szelídíthetjük meg a félelmeinket és találhatunk értelmet a mindennapokban?

2023. szeptember 27.

Igaz-Noszály Piroska

Stresszoldás relaxációval

2023. március 28.

Érzelmileg kiélezett helyzetek és a „döntési szabadságunk”: Hová tűnnek az okos megoldásaink, ha éppen eluralkodnak rajtunk az érzelmeink?

2023. február 4.

Sématerápia 2: az érzelmi stabilitás felé

2023. január 26.

Sématerápia 1: szabadulás a negatív mintáktól

2023. január 14.

Mérgező szülőkről - könyvajánló

2022. augusztus 22.

Megéri asszertívnek lenni?

2022. július 17.

Puskár Ildikó

Néhány gondolat a dühről

2022. február 20.

Miért történik ez megint? - Kilépés az automatikus reakciók csapdájából

2021. november 25.

Németh Georgina

Párkapcsolati játszmáink 4. rész

2021. október 12.

Pszichológus vagy coach: kihez forduljak?

2021. július 26.

És akkor most beszéljünk a bántalmazott férfiakról!

2021. május 5.

Szigeti Ildikó

Érzelemszabályozási tippek és technikák a koronavírus idejére és békésebb napokra

2020. november 24.

Horváth Gabriella

Mit tehetek magamért, ha pánik tör rám?

2020. augusztus 28.

Balázs-Miklovicz Anita

„Nem haragudhatok, de bűntudatom lehet.” – A helyettesítő érzelmek

2020. július 7.

Út a jól-léthez, avagy húzzunk határokat!

2020. július 3.

Hátszegi Eszter

Családi örökség – amit magunkkal viszünk

2020. július 2.

Stresszcsökkentés nem csak karantén idejére 4.

2020. június 18.

Stressz csökkentés nem csak karantén idején 3.

2020. május 26.

Stressz csökkentés nem csak karantén idején 1.

2020. április 28.

Technikák a stressz oldására: Mit tehetek magamért a karantén alatt?

2020. április 9.

Balázs-Miklovicz Anita

Lelki megküzdési kalauz a COVID-19 idején

2020. március 12.

Fendrik Bertalan

Nőnap 2020 margójára- a párkapcsolaton/családon belüli erőszakról

2020. március 9.

Balázs-Miklovicz Anita

Inkább ez jöjjön ki, mint a mentő! – 2. rész

2020. február 27.

Bántalmazó férfiak jellemzői

2020. február 24.

Inkább ez jöjjön ki, mint a mentő! - 1. rész

2020. február 10.

Nincs mentés! - avagy az iskolai késelés margójára

2019. december 8.

Szigeti Ildikó

Valóban hisztiznek-e a kisgyerekek?

2019. október 10.

Daganatos betegség a családban

2019. október 2.

A fiatal generáció modern kori szorongásai, stresszei

2019. október 2.

Személyiségtípusok és a hazugság kapcsolata

2019. október 2.

Koch Boglárka Lilla

Hogyan hat a Katarzisz Komplex Művészetterápia (KKM)? Miért segíthet művészi tehetség és érdeklődés nélküli személyeknek is?

2019. október 2.

Virtuális valótlanság

2019. szeptember 30.

Koch Boglárka Lilla

Hat jel, ami előrevetíti a párkapcsolat jövőjét - könyvajánló

2019. szeptember 21.

Pálinkás Fruzsina