Blogposztok a témában: Online tanácsadás / Skype tanácsadás

Te voltál mindig az erős? Parentifikációból túlvállalás

2026. október 15.

Márki Anett Neszta

Mi az az Együttérző Feltárás (Compassionate Inquiry), és hogyan segíthet neked?

2026. október 15.

Szántó Regina

Nárcisztikus a párom, vagy csak önző? Hogyan ismerd fel a különbséget?

2026. október 15.

Szántó Regina

Pánik és szorongás: Amikor a tested túlélőmódba kapcsol – és hogyan találsz vissza a biztonságba

2026. október 15.

Szántó Regina

A környezetünk pszichológiája – nem csak háttér

2026. október 8.

Fekete-Hegyi Krisztina

Októberre elfogy az energiád? Lehet, hogy nem lustaság, hanem túlterheltség áll mögötte

2026. október 4.

Szeptember végén - Te is kimerültél a túlvállalásban?

2026. október 1.

Márki Anett Neszta

Állandó időhiánnyal és stresszel küzdesz? Időmenedzsment-tippek a belső egyensúly megőrzéséért

2026. szeptember 25.

Korlátozó hiedelmek – amikor egy régi meggyőződés tart vissza

2026. szeptember 23.

Miért nem tudsz kikapcsolni? – A pihenés közbeni bűntudat és a teljesítménykényszer pszichológiája

2026. július 25.

A bizonyosság ára, a bizonytalanság bátorsága

2026. július 20.

Együtt, mégis magányosan – 3 jel, hogy a párkapcsolati krízis már a mentális egészségedet veszélyezteti

2026. július 17.

Szántó Regina

A szabadság ott kezdődik, amikor képesek vagyunk hátralépni

2026. július 7.

A szezonális, nyári depresszióról

2026. június 22.

A pozitív pszichológia és a spirituális szemlélet sem az érzések letagadásáról szól

2026. június 4.

Bogdán Brigitta

Miért látjuk néha sötétebben a világot? A negatív automatikus gondolatok szerepe

2026. június 2.

A láthatatlan küzdelem: Élet funkcionális szorongással

2026. május 10.

Szántó Regina

Segíthet-e a terápia abban, hogy hamarabb legyen párkapcsolatom?

2026. május 6.

Debreczeni-Kondás Eszter

Hiba vagy erőforrás? Gyom vagy gyógynövény?

2026. április 7.

Daxkobler Márta

Hogyan kezeljük könnyebben az érzéseinket? Az ABC módszer

2026. április 2.

Politikai hírek és szorongás: 5 pszichológiai eszköz, ami segít egy kampányidőszakban

2026. április 1.

Márki Anett Neszta

Bízni az Életben

2026. március 30.

Daxkobler Márta

Hogyan segíthet egy pszichológus endometriózis esetén?

2026. március 20.

Márki Anett Neszta

„Már megint ugyanabba a hibába estem…” Miért ismétlődnek a fájdalmas kapcsolati minták?

2026. március 16.

Diagnózis: Endometriózis - Hogyan tovább a sokk után?

2026. március 2.

Márki Anett Neszta

A tökéletes pillanat nem létezik

2026. február 20.

Márki Anett Neszta

A negatív érzések üzenete

2026. február 19.

A változás gyásza: a jobb élet veszteségekkel is jár

2026. február 19.

Csizovszky Ferenc

Honnan tudhatod, hogy a döntésed a tiéd?

2026. február 2.

Márki Anett Neszta

A túlzott alkalmazkodás ára: mi történik, ha sosem mondasz nemet?

2026. január 31.

Megfelelés vagy jelenlét?

2026. január 26.

„Pedig annyival több van benned…” – az önbizalomhiány 9 gyakori, mégis rejtett jele

2026. január 23.

Miért nem tudok lazítani?

2026. január 2.

Kreatív évtervezés

2026. január 2.

Majd, ha befejezem, pihenek....Miért érzünk bűntudatot pihenés közben?

2025. december 20.

A normalitás szorítása - mit hogyan „kéne”

2025. december 13.

Csizovszky Ferenc

Hogyan tűzz ki valóban megvalósítható célokat az új évre?

2025. december 3.

Amikor túl sokat várunk magunktól – Az önkritika csapdája

2025. november 29.

Csizovszky Ferenc

Imposztor-szindróma: Amikor a siker is csak „véletlen”

2025. november 26.

Márki Anett Neszta

A veszély belülről érkezik - a szorongás

2025. november 24.

Gáspár Álmos

Türelmetlenség önmagunkkal – Miért akarunk gyors megoldásokat?

2025. november 22.

Csizovszky Ferenc

Személyközpontú terápia: a hitelesség szerepe a terápiás kapcsolatban

2025. november 20.

Bogdán Brigitta

Miben segít egy tanácsadó szakpszichológus?

2025. november 17.

Bogdán Brigitta

Miért vágyunk vissza a múltba? – A nosztalgia ereje és ára

2025. november 15.

Csizovszky Ferenc

A belső történetek pszichológiája: hogyan vizsgáld meg azt, ami automatikusnak tűnik?

2025. november 14.

Feladás vagy elengedés?

2025. november 4.

5 miérttel közelebb önmagadhoz

2025. október 27.

Márki Anett Neszta

Amikor az érzelmek elborítanak – így segít az ABC módszer

2025. október 20.

A bekuckózás pszichológiája – Miért vágyunk ősszel a melegségre és biztonságra?

2025. október 16.

Csizovszky Ferenc

Kötődési minták hatása a párválasztásra – amikor a múlt választ helyettünk

2025. október 10.

Digitális intimitás

2025. október 10.

Mit adhat a pszichológus? – Hogyan zajlik a közös munka

2025. október 9.

Csizovszky Ferenc

Mennyire lehet nekem nehéz?

2025. október 5.

Negatív gondolatok fogságában – hogyan ne azonosuljunk velük?

2025. október 2.

A közös nevetés ereje – Miért kötnek össze a poénok?

2025. október 2.

Csizovszky Ferenc

Hogyan hat az endometriózis a mentális egészségre?

2025. október 1.

Márki Anett Neszta

Bizonytalanság!

2025. szeptember 30.

Gáspár Álmos

Part 1 – The Individual’s Dilemma: Why Do We Burn Out from the Lack of Connection?

2025. szeptember 29.

Székely Zsófia Rita

Vissza a kapcsolódáshoz – mit üzennek a pszichológia nagy gondolkodói?– 1. rész

2025. szeptember 29.

Székely Zsófia Rita

Hullámvasút a párkapcsolatban: menjek vagy maradjak?

2025. szeptember 25.