Gáspár Álmos

Gáspár Álmos
Gáspár Álmos
 1136 Budapest, Tátra utca 3

Szolgáltatások

Rendelő és elérhetőség
Online konzultáció

Rendelő(k)

1136 Budapest, Tátra utca 3

Reviews

Orsolya    2025. november 21.

Szorongással és bizonytalansággokkal kapcsolatban kerestem meg Álmost. Meghallotta és megértette amit mondtam neki és a találkozások során olyan összefüggésekre sikerült ráébredni, amik nagyban hozzájárultak ahhoz, hogy jobban érezzem magam a bőrömben.

Tamás    2025. október 16.

Álmos segítségével új nézőpontokat kaptam a problémáimmal kapcsolatban és kérdéseivel, vezetésével nagyban hozzájárult ahhoz, hogy megtalálhassam a megoldások felé vezető utat. Nagyon hálás vagyok neki az empatikus hozzáállásáért és az értő figyelméért.

Eszter    2025. október 14.

Zeneművészként, sok kudarccal a hátam mögött kerestem meg Álmost, akivel a közös munka során rengeteget olyat tanultam magamról, amiket az élet egyéb területein (anyaság, párkapcsolat) is kamatoztatni tudok. Sokkal kiegyensúlyozottabbnak, energikusabbnak érzem magam, kapcsolataim harmonikusak.

Hála Álmosnak, aki az empátiájával, szakmai professzionalitásával rengeteget járult hozzá ehhez!

Tibor    2025. szeptember 11.

Nagyon élveztem a beszélgetéseket Álmossal. Rengeteg felé tudtunk közös pontokat találni, a művészetektől a gazdaságon és versenyszférán át a tudományos lélekbúvárkodásig. A szorongásaimat és hangulatingadozásaimat szakértő kezekkel terelgette egy magasabb életvezetésig. Köszönet!

Értékelés írása

Nárcizmus II.
2025. november 10.

Nárcizmus II.

Jelen írás a nárcizmussal kapcsolatos előző bejegyzésem folytatása.A grandiózus és a sérülékeny nárcizmus érzelmi kivetüléseiA két típus közötti különbség ne…

Tovább olvasom
Nárcizmus
2025. november 5.

Nárcizmus

A nárcizmus fogalma sokak számára nem ismeretlen, hiszen a hétköznapi beszélgetésekben is gyakran használjuk: „milyen nárcisztikus ez az ember”, „csak magáva…

Tovább olvasom
Asszertivitás
2025. október 31.

Asszertivitás

AsszertivitásAz asszertivitás egy olyan készség, amely lehetővé teszi, hogy az ember kiálljon saját igényei, érzései és határai mellett. Nem arról szól, hogy…

Tovább olvasom
Depresszió
2025. október 16.

Depresszió

DepresszióSokféle mentális zavart értünk depresszió alatt, melyek ideiglenesen vagy átmenetileg befolyásolhatják a viselkedést. Többek között a nyomott hangu…

Tovább olvasom
Bizonytalanság!
2025. szeptember 30.

Bizonytalanság!

A bizonytalanság és a kezelésének módjai A bizonytalanság az élet természetes és elkerülhetetlen része. Legyen szó orvosi eredményekre várakozásról, karrierv…

Tovább olvasom
Kiégés (burnout)
2025. szeptember 23.

Kiégés (burnout)

A kiégés (burnout) előkelő helyet foglal el a leggyakoribb pszichológiai betegségek ranglétráján. Egyes becslések szerint minden ötödik munkavállaló élt már …

Tovább olvasom
Apa-gyerek kapcsolat
2025. szeptember 15.

Apa-gyerek kapcsolat

Évtizedeken keresztül, a kötődésről szóló pszichológiai kutatások elsősorban az anya gyerek kapcsolatra helyezték a hangsúlyt, miközben az apákat gyakran más…

Tovább olvasom
Anya- gyerek kapcsolat
2025. szeptember 9.

Anya- gyerek kapcsolat

Az anya és gyermek közötti kapcsolat nagyon különleges. Ez az első és legmeghatározóbb kapcsolat, amely az újszülött életében jelen van, és már azelőtt elkez…

Tovább olvasom