A bejegyzés első része ide kattintva olvasható!
Érdemes figyelni a következő jelekre:
-
előjel nélküli (nem megszokott) extrém viselkedés, magamutogatás;
-
drog- és/vagy alkoholfogyasztás;
-
valaminek a túlsúlyba kerülése az érintett személy életében (túlzott társadalmi élet vagy szórakozás);
-
extrém szexuális igények vagy szabadosság;
-
hangulati hullámzás, sírógörcsök, érzelmi krízishelyzetek
-
túlzott aggodalmak, rettegés
-
hallucinációk
-
agresszió
-
reményvesztettség, közömbösség
-
öngyilkos gondolatok.
Természetesen ezeknek a jeleknek nem mindegyike jelentkezik minden esetben, általában inkább azt figyelhetjük meg, hogy az egyik irányba billen a mérleg: az ideg-összeroppanásban szenvedő vagy hiperaktív, pörög, promiszkuózus, agresszív vagy elesett, rettegő, aggódó, reményvesztett, magányra vágyó.
Az állapot buktatói
A krízisben szenvedő általában meg van győződve arról, hogy egyedül is túljut a nehézségeken vagy annyira nem érdekli semmi, a jövő sem, hogy ezért eszébe sem jut orvoshoz menni, segítséget kérni az ideg-összeroppanása miatt.
Gondolataiban (és néha tetteiben is) elszakad a valóságtól, értékítélete ennek megfelelően furcsa lesz, ítélőképessége eltorzul. Ugyanakkor öntörvényűvé válik, lelki gyengeségéhez mérten meglepő erővel tud küzdeni a szabad döntése jogáért pl. arra vonatkozóan, hogy van-e szüksége terápiára.
Az ideg-összeroppanásban szenvedő nagyon nehezen szánja rá magát arra, hogy megálljon, kikapcsolódjon a problémája által generált lelki-érzelmi pörgésből. Akármennyire nincs ereje megoldani a felmerült gondokat, mégis úgy érzi, hogy jelen kell lennie, és ez ördögi körré válik, hiszen minél jobban összecsúszik, annál kevésbé képes hozzátenni az ügyhöz.
A megoldás
A megoldás általában a sokkot és az ideg-összeroppanást kiváltó esemény feldolgozása, következményeinek kiheverése, a lelki sebek begyógyítása. Ehhez igénybe vehetőek pszichiáterek, természetgyógyászok (pl. kineziológus), de gyakran elég a szoros családi és baráti megtartó-erő.
Kiemelt szakemberek a témában
-
Pintér Renáta
Pszichológus
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Komment írása