Egy vizsgálatban azt találták ahol párokat követtek, hogy azok maradtak együtt 10 év múlva is, akik:
- Tisztelték a párjukat és törődtek vele.
Egyenlő félnek tekintették, pozitív értékeket tudtak mondani róla és felnéztek kölcsönösen egymásra. Ezek a tényezők segítik a pár két tagját, hogy mindketten reális énképpel és önértékeléssel rendelkezzenek. - Dicsérő, elismerő szavakkal közelítettek társukhoz.
Mellőzték a kritikát. Az együtt maradást az is segíti, ha a párunkat ötször annyit dicsérjük, mint kritizáljuk. - Beszélgettek egymással !
Kíváncsiak voltak egymásra, megosztották élményeiket, vagyis nem távolodtak el egymástól. A közösen átélt események, programok pozitívan hatnak nem csak a hangulatunkra, hanem a kapcsolati elégedettségünkre is. - Nyitottak, kedvesek és elfogadóak voltak egymással.
Természetesen egy társkapcsolat két emberről és az ő kapcsolatukról szól. A fenti eredmények azt is magukban foglalják, hogy a párkapcsolat során a két fél nagyjából egyenlő arányban vesz részt a kapcsolatban és mindketten kiveszik a részüket a kapcsolat ápolásában.
A blogbejegyzést Bende Katalin (Tanácsadó szakpszichológus) küldte be. Kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!
Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Címkék:
Életvezetési tanácsadás
Mediáció, konfliktuskezelés
Önismeret, önértékelés zavarai
Pár- és családterápia
Párkapcsolati tanácsadás
Komment írása