Mitől ünnep az ünnep?

Mindenki készül az év legnagyobb ünnepére, aminek meghitt és kellemes megéléséhez szeretnék egy kis segítséget adni cikkemmel.  

Az ünnepre való felkészülés egyik részlete a takarítás és a lakás feldíszítése, melyből utóbbi sok körültekintést igényel, ha az összhatás harmóniájának érdekében nem szeretnénk elveszni a végtelen ötlet és választék között. Az ünnepi vacsora központi szerepet játszik, aminek kitalálása, alapanyagainak beszerzése majd a sütemények és ételek elkészítése is sok energiát igényel a vendéglátóktól. Mindezt az ajándékok vásárlása teszi teljessé. Égnek a virtuális vonalak, melyekben egy gombnyomással megrendelhetőek a többé kevésbé hasznos ajándékok, amit lakásunk ajtajáig hoznak, így ki sem kell tenni a lábunkat, ezzel is támogatva a már amúgy is töményen elénk tolt áru tömkeleg eladhatósági rátáját. Mindezek mellett az ünnep élvezete, a szeretet pillanatai sem egy elhanyagolandó igény, hamár annyit készültünk rá. 

Lehetne ezt másképp is? Igen. Tudatosabb döntéssel. Mi döntjük el, hogy hogyan szeretnénk készülni az ünnepre, hogyan szeretnénk azt megélni, mit tartunk meg régi szokásainkból és mit cserélünk egy számunkra kellemesebbre, illetve mit engedünk be a media által promováltból és mit nem. Ehhez arra van szükség, hogy önreflexiót gyakorolva végiggondoljuk, mit is jelent nekünk a karácsony ünnepe. Mitől lesz számunkra ünnep az ünnep. Ez magába foglalhatja a gyermekkorunkból megmaradt érzelmi töltettel renedelkező jó emlékeinket, például ahogy a fát díszítettük, az ünnepi vacsora elkészítése és annak ízei, illetve az, ahogyan akkor együtt volt, vagy nem a család. Ezen túl, az életbeli tapasztalatok során magunkévá tett új szokásokat is, amivel csak a túlfogyasztói társadalmi nyomás jelenthet problémát, amit csakis magasabb szintű tudatossággal tudunk nekünk megfelelő határok között tartani. A készen kapott nyomás kényelmesebb, mint magunkba fordulni és megnézni, hogy nekünk abból mi is az, ami kell, vagy mi az, ami hozzáadhat az általunk óhajtott ünnepi hangulathoz és mi az, ami nem. 

Az eddig leírtakat, szeretném emberközelbe hozni, ezért írok pár példát arra a magasabb szintű tudatosságra, amire gondolok:

• Vajon a patika tiszta lakás valóban az ünnepről szól, vagy már régen Önnön szorongásunk olyan szintű kontroll alatt tartása, amivel biztonságban érezhetjük magunkat? Természetesen kell a higiénia, de az ünnep már a rá való készülődéssel kezdődik, ezt jelenti a 24 napos Advent. Az otthon előkészítését lehet jó hangulatban is végezni, amibe a család bevonásával még inkább megerősödik az az érzés, amit a karácsony hívatott megtestesíteni, magát a családi együttlétet, az együttes megélést. A kisebbekkel és a cslád idősebb tagjaival elkészíthetőek a lakás díszei, így keze munkájuk teheti egyedivé az ünnepi hangulatot.  
• Az ünnepi vacsorának kitüntetett szerepe van, ezért az ünnepi menüt érdemes a családdal együtt megbeszélve összeállítani, mert mindenkinek lehet olyan étele, ami számára magát a karácsonyt testesíti meg. Ezt követően felosztható, hogy kinek mi lesz a feladata az összeállított menüvel kapcsolatban, hiszen ne feledjük, az étkezés maga rövid lesz, és azt akkor tehetjük felejthetetlenné, ha az elkészítésére fordított idő kellemes emlékként marad meg. 
• És végül pár szó az ajándékokról. Mint azt sejthetjük az eddig leírtakból, az ajándékok halmaza nem egyenesen arányos az általuk okozott örömmel. Az igazi értéket azon ajándékok testesítik meg, melyek képesek megérinteni az érzelmeinket. Az ilyen ajándék kiválasztása, vagy még jobb esetben, elkészítése időigényes, mivel időbe tellik olyan szinten megismerni és ráhangolódni a másikra, hogy ismerjük mi az, ami tényleg örömöt fog kiváltani belőle. Bár a gyerekek nagyon várják az ajándékokat, azonban azokból nem sok marad meg emlékezetükben, azoknak nincs olyan érzelmi töltetük mint az ünnepre való együttes készülésnek vagy a figyelmesen kiválasztott ajándéknak, ami esetleg meg is szinesítheti az ünnepi együttléteket, mint egy jó társasjáték vagy egy szép könyv vagy színező. Ezen élmények olyan emlékként maradhatnak meg, melyekből majd felnőttkorukban meríthetnek saját maguk és családjuk javára.

Ne feledjük nem a mennyiség, hanem az általa kiváltott érzelem milyensége a fontos.  

 Ez csupán pár ötlet ahhoz, hogyan tehetjük a család összes tagjának igazán szeretettel telivé és felejthetetlenné az ünnepeket. 

A karácsony napjára való 24 napos készülésnek a rítusa legalább olyan fontos, mint maga a karácsony három napjának rítusa. 

Azokról se feledkezzünk meg, akikről tudjuk, hogy egyedül vannak, köszöntsük fel őket egy kis figyelmességgel, kóstolóval, hiszen ez a szeretet ünnepe. 

Kívánok mindenkinek meghitt és szeretetteljes pillanatokban gazdag ünnepeket! (Budai Polgár, December 12.)