A megmondó emberek világa

Manapság bárhová nézünk, mindenütt mások véleményével, bírálatával vagy éppen tanácsaival találkozunk. Az internet, az újságok és a hirdetések tele vannak olyan tartalmakkal, amelyek folyamatosan értékítéletet képviselnek, elmondják, miként kéne élnünk, hogy boldogok legyünk. A könyvesboltokban számtalan szerző műve kínálja a jobb, teljesebb élet, természetesen egyedi és univerzális receptjét. Csodálkozunk hát, ha olyan nehéz nap, mint nap megfelelni az ezer irányból érkező elvárásnak és rosszul érezzük magunkat, amiért nekünk nem megy?

Az emberi psziché egy végtelenül komplex és összetett szerkezet. Megértésére már sokan vállalkoztak, ám mind a mai napig számtalan megválaszolatlan kérdés van ezen a területen. Ennek ellenére, mintha ez egyáltalán nem látszódna a körülöttünk lévő világban. Nem csak arra látunk sok példát, hogy mennyire egyszerű és fantasztikus egyes emberek élete, de mintha folyamatosan tudnák mások, hogy miként kéne élnünk a sajátunkat. Néha 5 egyszerű lépés, másutt 10 vagy éppenséggel az adott szerző összes könyve. Ám a legfájdalmas mégsem az, hogy megmondják, hanem hogy nekünk nem megy úgy, mint nekik. Olyan könnyűnek tűnik, csak oda kéne figyelni erre meg arra, de mi valahogy mégsem tudjuk átugrani azokat az "apró" akadályokat.

A rengeteg podcast, hangoskönyv, videó és közösségi oldalon megjelenő tartalom zajában elveszítjük azt az alaptörvényt, hogy a saját érzéseinket, gondolatainkat és vágyainkat csak mi ismerhetjük meg igazán. Emiatt a saját élethelyzetünk, problémáink és igazából az egész élményvilágunk megértésére kizárólag nekünk van esélyünk. Mások nem tudják, nem is tudhatják, hogy mi zajlik pontosan bennünk, így arról sem lehet biztos tudásuk, hogy pontosan mi a jó nekünk. 

Az 5 egyszerű lépés lehet, hogy nekünk nagyon is nehéz. A felsorolt megoldások lehet, hogy nekünk nem segítenek. Előfordulhat, hogy mi nem úgy, nem azt érezzük, nem amiatt aggódunk vagy félünk, mint amitől félni kéne. Az igazán lelkesítő, motiváló tréneri beszéd után mi ugyanúgy ramatyul érezzük magunkat... és ezzel nincs semmi probléma. Ami a legtöbbször kimarad a mindent megoldó receptekből, tanácsokból hogy nem oldanak meg mindent. Hogy nem örökérvényűek. Hogy a barátaink, szeretteink vagy a környezetünk tagjai sosem tudhatják, mi a jó nekünk, maximum véleményük, sejtésük lehet.

Nem kell tudni azonnal azonosulni a fentiekkel. Elég lehet az is, ha csak felkerül egy képzeletbeli kis cetlire, és a következő alkalommal, amikor kétségbeesünk, amiért nem segített a világmegváltó gondolat, akkor megjelenhet  halványan az, hogy amúgy ez nem baj és nincs velünk emiatt semmi probléma. 

Ha pedig igazán elakadtunk, akkor lehet segítséget kérni szakemberektől, akik hozzájárulhatnak ahhoz, hogy ne mások értékítéletei, elvárásai és bírálatai között kelljen kétségbeesetten egyben tartani magunkat, hanem élhessük a saját életünket is. Nem muszáj, de lehet :)