Az elmúlt évek változásait figyelembe véve akár így is hangozhatna egy fogadalom. A számítógép, laptop, vagy az okos telefon kijelzője bármikor ott lehet velünk, folyamatosan szolgáltatva a különféle információkat.
Ez a folyamatos jelenlét egyfelől segít fenntartani a távoli kapcsolatokat, ugyanakkor gátakat képezhet köztünk, és a környezetünkben élők között.
James A. Roberts és Meredith E. David 2006-ban vizsgálta a mobil telefonok használatának hatását a romantikus kapcsolatokra. Kutatásukban kifejezetten arra fókuszáltak, hogy milyen hatása van annak, ha a partner jelenlétében használjuk okos eszközeinket. Az eredményeik szerint sajnos ez a tevékenység sem a személyes jóllétnek, sem a párkapcsoalti elégedettségnek nem tesz jót, mondhatni kockázatot jelent.
Egy friss eredmény a társak ellett a házi kedvencek reakcióit is figyelembe vette, akik szintén negatívan reagáltak, ha a gazdájuk a képernyőt nézte helyettük.
A fenti eredmények talán nem tűnnek meglepőnek, mégis érdemes elgondolkodni a hátterükön.
A kapcsolati elégedettség és bizalom fontos alapja az élmények, gondolatok megosztása, valamint az aktív figyelem. Ezt azonban a számítógép mögül igen nehéz véghez vinni. A foylamatos online jelenlét, a távoli kapcsolatok azonos idejű megélése rontja az offline jelenlét minőségét.
Tehát annak érdekében, hogy teljes figyelmünkkel a társunk felé fordulhassunk, érdemes offline időszakokat is beütemezni a hétköznapokba :)
Forrás: https://www.psychologytoday.com/us/blog/resolution-not-conflict/201810/are-screens-endangering-your-love-life
Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Komment írása