Hogyan tartsuk fent a szenvedélyt egy hosszú kapcsolatban?

A tudomány által támogatott stratégia kulcsa, hogy a szenvedély életben maradjon a kapcsolatokban. Mai cikkemben megnézzük, hogyan lehet egy hosszú távú kapcsolatban fenntartani az érdeklődést. 

A hosszú távú kapcsolatok szuperek, ám nem ritka az az eset, mikor a szenvedély az idő múlásával kiég.

A kutatók azt állítják a Personality and Social Psychology folyóiratban publikált tanulmányban, hogy találtak egy bizonyítékon alapuló stratégiát, amelyet a párok felhasználhatnak a láng életben tartására - és még azután is újra meggyújthatják, miután kialudt.

Mi kell az igazi kapcsolathoz?

Ennek tulajdonképpen semmi köze a szexhez - egy nemzetközi, pszichológiai kutatócsoport kimutatta, hogy valami, amit "válaszkészség"-nek nevezünk, összekapcsolódik az együtt élő párok szexuális vágyainak növekedésével.

 A válaszkészség több, mint hogy valaki kedves - felismeri a partnere egyedi igényeit, majd reagál azokra, szóljon akár arról, hogy haza mennek és isznak egy pohár bort, vagy kimennek egy párként Pokémon-ra vadászni.

A legutolsó tanulmány vizsgálat alá veti azt a jelenséget, amit a pszichológusok “intimitás-vágy paradoxonnak” neveznek - ami egy olyan rejtély, amely évtizedek óta zavarba ejti a tudósokat.

Mit akarunk egy kapcsolatban?

Vajon miért gondoljuk azt nagyon sokan, hogy a szexuális vágy csökkenése összefüggésben van a meghittséggel? És ennek vajon mindig így kell lennie? Lehet-e vajon hosszú távú kapcsolatokban nagyszerű szex?

Az új kutatás azt mondja, hogy igen (szerencsére). De nem feltétlenül a közvetlenség vagy bizalmasság valaki iránt, hanem amire vágyunk valójában az a másik részéről a válaszkészség.

Más szavakkal, nem csak azt akarjuk, hogy valaki jól érezze magát, hanem azt akarjuk, hogy megismerjen minket, kik vagyunk valójában és arra reagáljon.

Kísérlet a legjobb módszer megtalálásához

Ennek kiismerése céljából a kutatók három kísérletet végeztek 100 olyan párral, akik hosszú távú kapcsolatban vannak. Először arra kérték a résztvevőket, hogy online beszéljenek olyan személyekkel, akit a maguk partnerének hisznek, de tulajdonképpen bármelyik válaszoló vagy nem reagáló a kutatás segédje volt.

Másodszor, a párok kapcsolatba kerültek a kutatók előtt és az egymás iránti válaszkészséget objektívan mérték.

És végül a párokat arra kérték, hogy hat hétig írjanak naplót, amelyben rögzíteni kell a saját szexuális vágyuk szintjét, valamint azt, hogy mennyire érezték a partnerükön a válaszkészséget.

Azt is megbecsülték, hogy mennyire érzik magukat különlegesnek a párjuk szemében, és hogy mennyire tartják értékesnek párjukat a mindennapokban.

A kutatás eredménye

Az eredmények egyértelmű kapcsolatot mutattak a megnövekedett válaszkészség és a szexuális vágy között, különösen a nők esetében, akik valószínűleg nagyobb szenvedélyt éreztek, illetve úgy érezték, hogy a partnerük magas válaszkészséget mutat az igényeikre.

“Amikor egy társ valóban reagál, a kapcsolatot különlegesnek és páratlannak érzékeljük, emiatt pedig értékesnek és kívánatosnak észlelhetjük magunkat.” - mondta az egyik kutató, Gurit Birnbaum az Izrael Interdiszciplináris Központjában.

Mire is jó tehát ez a kutatás?

Ad néhány nagyon hasznos tanácsot azok számára, akik jelenleg úgy érzik, hogy a partnerük már nem olyan szenvedélyes, vagy aki gondoskodni akar arról, hogy a szikra fennmaradjon. Felejtsük el, hogy valaki kedvéért legyünk kedvesek, ehelyett inkább legyünk önmagunk.

“A kedvesség és a hasonló dolgok nem feltétlenül azon alapulnak, hogy ki a partner és ő mit akar” - mondta Birnbaum.

Ez a hosszú távú kapcsolatban élő párok számára reményt ad arra is, hogy nem ítéltetett kudarcra a kapcsolatuk csak azért, mert elmúltak az első néhány évek, amikor persze még minden új és szexi.

“A szexuális vágy virágozhat egy kapcsolatban az intimitásérzéssel párhuzamosan és a válaszkészség a legjobb módja annak, hogy idővel (újra) előidézzük ezt az érzést.- tette hozzá Birnbaum.

via psypost