Search a listing

Az asszertív (önérvényesítő) jogok listája

1. Jogod van ahhoz, hogy tisztelettel bánjanak veled. 2. Jogod van ahhoz, hogy kifejezd saját érzéseidet és véleményedet. 3. Jogod van ahhoz, hogy meghallgassanak és komolyan vegyenek. 4. Jogod van ahhoz, hogy megállapítsd mi fontos neked és mi nem. 5. Jogod van ahhoz, hogy nemet mondj anélkül, hogy bűntudatot éreznél. 6. Jogod van ahhoz, hogy kérd, amire szükséged van. 7. Jogod van ahhoz, hogy megkapd, amiért fizettél. 8. Jogod van ahhoz, hogy információt kérj szakemberektől, beleértve az orvosokat is. 9. Jogod van ahhoz, hogy hibát kövess el, és vállald a következményeket. 10. Jogod van ahhoz, hogy képviseld az érdekeidet. 11. Jogod van ahhoz, hogy megváltoztasd a véleményedet. 12. Jogod van ahhoz, hogy megbetegedj. 13. Jogod van ahhoz, hogy azt mondd: Nem tudom. Schrammel Ivett pszichológus
A blogbejegyzést Schrammel Ivett (Pszichológus) küldte be. Kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!

Kiemelt szakemberek a témában

Komment írása

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató