Tévhitek a pszichológusról

Nagyon fontos, hogy eloszlassuk a tévhiteket, hiszen ezek különféle előítéleteket kialakítva akadályozzák, hogy a kliens gördülékenyen megtalálja segítőjét, illetve lassíthatja a közös munkát is.

A pszichológushoz hülyék járnak.

Ez az állítás több szempontból sem igaz. Egyrészt a pszichológus enyhébb pszichés tünetek feloldásával, lelki higiénés tanácsadással, személyiségfelméréssel foglalkozik. Másrészt a pszichológushoz nem csak betegségekkel vagy problémákkal fordulhatunk, hanem az önmegismerés igényével, vagy ha az attitűdünkön/életmódunkon változtatni szeretnénk.

A pszichológus minden titkodat kilesi.

A pszichológus azokat az információkat tudja meg, amiket elmondasz neki, ezeket rendszerezi, átlátja az összefüggéseket, és segít rálelni az átgondolandó dolgokra.
A pszichológus nem gondolatolvasó, ő "hozott anyagból" dolgozik, tehát azon az információhalmazon keresztül ismer és lát Téged, amit neki megmutatsz. Pont ezért éredemes a lehető legőszintébben beszáélni vele, hogy valóban Téged ismerjen meg.

A pszichológus kimossa az agyad/ irányít.

A pszichológus se nem vesz ki a fejedből semmit, se nem rak bele. Felvet dolgokat, amin érdemes elgondolkodnod, de még csak azt sem mondja meg mit csinálj. Igyekszik rendszereket, ok-okozati viszonyokat bemutatni neked, amelynek mentén az emberi lélek működik, de hogy miként használod a tőle kapott információkat, csak rajtad múlik.
Ne feledd, a döntéseiddel neked kell együtt élned: helyetted senki nem dönthet.

A pszichológus alkalmazása öncélú amerikaias sznobizmus.

Természetesen vannak, akik a pszichológust kizárólag lelki szemetesládának használják (sajnos számos amerikai filmben ezzel a képpel szembesülhetünk), de ez nem jelenti azt, hogy másra nem volna jó a vele folytatott közös munka. Ez a munka, ha felvállalod, továbbvezet (ellentétben a panaszkodással), mind az önismereted, mind a személyiségfejlődésed útján.

A pszichológus beteget csinál belőlem.

A pszichológus semmi olyat nem csinál, amivel nem értesz egyet. Vonatkozik ez a nálad alkalmazott módszerekre, más szakember felkeresésére. Viszont segíthet annak átalakításban, amit te gondolsz magadról, ha te magad nem vagy elégedett (pl. betegként tekintesz magadra).