Mi várható a terápiától?

Gyakran előfordul, hogy a kliens elégedetlen a terápás folyamat eredményével. Néha önmagát hibáztatja, néha a körülményeket és elég gyakran a terapeutát. Vajon miért van ez? Az első lépés a probléma/k pontos feltárása, pontosítása. Ennek hiányában lehetetlen jó célt kitűzni. Nagyon fontos, hogy a terápiás munka célkitűzése elég konkrét és világos legyen. Néha az elvárások nagyon idealisztikusak és ez óhatatlanul csalódással jár. A terápiás folymatra is igaz az, ami a házzasságra, nem várható tőle minden probléma megoldása. Szerencsés esetben a segítő szakember több módszerben járatos és gyakorlott az ezeknek megfelelő technikák alkalmazásában. Szakmai tudása alapján képes kiválasztani a kliens személyiségéhez, erőforrásaihoz és a probléma jellegéhez illeszkedő módszert. Ugyanakkor arra is képes, hogy szükség esetén változásokat is eszközöljön ebben. A terápiás hozzáállásban nem a módszerhez való ragaszkodás az elsődleges, hanem a kliens fejlődését szolgáló eljárások tervszerű, de ugyanakkor rugalmas alkalmazása. A sikeres együttműködés alapja a bizalmi kapcsolat kiépítése. A bizalom és a feltétel nélküli elfogadás megélése hozzásegíti a klienst, hogy negatív érzelmeit feltárja és ne akarjon mindenáron megfelelni egy számára ideálisnak hit önképnek. A mélyen rögzült társadalmi konvenciók és morális gátlások miatt sokszor nagyon nehéz átlépni ezt a gátat. A változás egyik akadálya a változást kísérő szorongás, mely dogmatikus, merev gondolkodásban és rugalmatlan alkalmazkodásban jelenik meg. Ilyenkor tapasztalható a tudattalan ellenállás a kliens részéről, amely nem tervezett és szándékos. Ez megjelenhet a kapott feladatok elfelejtésében, félreértelmezésében, egyes technikák elutasításában, a témától való ismételt eltérülésben. Néha a kliens csak egyszerűen szeretné végre jól érezni magát, ami önmagában nem baj, csak akkor ha a problémák felszínén folyik a munka. Egyetlen változás sem könnyű és nem nélkülözi a szenvedést. Ennek kibírásában partner, kísérő, támogató, csendes tanú a terapeuta.