Az evészavarok leggyakoribb betegség fenntartó tényezői

Az evészavarok általában több tényezőből erednek, melyek nagy része gyerekkorra nyúlik vissza, és már ebben az időszakban is problémákat okozhat. 

A leggyakoribb betegségfenntartó tényezők:

- kontroll és biztonságérzet utáni vágy: leggyakrabban a személy családi hátteréből gyökerezik, ahol a negatív történéseknek csak passzív elszenvedője tud lenni, a dolgok alakulására nincs elég ráhatása. Emiatt a kontroll utáni vágy az étkezésre tevődik át, ez adja meg a biztonságot és az énhatékonyság érzését.

- perfekcionizmus és alacsony önbecsülés: a személy a külső és belső tökéletességre törekszik, ettől teszi függővé a saját maga felé érzett elfogadást és szeretetet. Valójában szélmalomharcot vív, bármennyire küzd a tökéletességért, mindig talál magában újabb és újabb hibákat, sosem lesz elég jó, sosem lesz elég szerethető. Gyakran előfordul a másokhoz való hasonlítgatás, saját magát sokkal rosszabbnak látja, mint másokat vagy amilyen valójában. 

- önbüntetési hajlam: az alacsony önbecsüléshez kapcsolódik, a túlevéses, purgáló kórképekre jellemzőbb. A személy, ha nem tudja kellőképpen szabályozni az evést ’hibát követ el’, büntetésképp megszabadul tőle. A hiba automatikus velejárója a büntetés. 

- hangulati intolerancia: ebben az esetben a személy nehezen tudja elviselni a (számára) normálishoz képest kilengő pozitív vagy negatív érzelmeket, ennek tompítására használja az evést. Az evés tehát érzelemszabályozó szerepet tölt be. Hasonló elven működik, mint például a dohányzás, vagy az alkoholfogyasztás.  

- kapcsolati nehézségek: a személy számára nem megfelelő szociális kapcsolatokból ered, ahol az érzelmei megfelelő kifejezésére, a problémák valós megoldására nincs lehetősége. 

- stressz kezelési problémák: a személy nem tanulta meg adaptívan kezelni a problémákat, megküzdése érzelemközpontú, tehát a cél a nehéz helyzetekkel együtt járó negatív érzések féken tartása, a feszültség levezetése. Gyakran társul depresszióval, szorongással. 

- pozitív ingerek hiánya: az ingerkereső személyekre jellemző, amennyiben nem kapják meg a számukra szükséges izgalmakat, pozitív ingereket, úgy az evéssel igyekeznek pótolni ezeket, mivel az evés könnyen elérhető és azonnali pozitív élményt, kielégülést tud biztosítani.

- agyi működésbeli eltérések: biológiai eredetű, gyakran visszavezethető más betegségekre.

Ezek mellett még más tényezők is szerepet játszhatnak az evészavar kialakulásában, például traumatikus események (szexuális abúzus), környezeti nyomás (rossz családi vagy kortársi minták, nem megfelelő egészségtudatosság), egyéb problémák. Fontos, hogy az evészavar okozóinak mindegyikét kezelni kell ahhoz, hogy javulást érjünk el.