Karácsony „szeretett” családtagokkal vagy egyedül?

Egy társadalmi norma, hogy Karácsonykor a családnak együtt kell lennie, mert így illik a Szeretet ünnepén. Mi illik az nem feltétlenül kötelező is. Ha úgy gondoljuk, hogy nem vennénk részt a karácsonyi vacsorán, mivel az ott jelenlévő személyeket nem kedveljük, akkor nyugodtan kihagyhatjuk. Azt viszont érdemes végig gondolni, ezzel nem bántjuk-e meg a másikat pl. a párunk szüleinél lenne a Karácsonyi vacsora, amire a párunk el is akar menni, de mi erre nemet mondunk az anyóssal meglévő konfliktusok miatt. Gondoljunk bele: ilyenkor, mit érez a párunk. Egy választási helyzetbe kerül: döntenie kell a szülei és a párja között. Persze, ilyen helyzet nem csak pár kapcsolatban fordulhat elő pl. a kamasz gyerek nem szívesen vesz részt egy olyan karácsonyi vacsorán, ahol apját a mostoha papa helyettesíti. Sajnos ezekre a helyzetekre nincsen egyértelmű jó válasz, mindig az adott szituációt kell mérlegelni, vagy érdemes fejben végig játszani a különböző forgató könyveket és összegyűjteni mindegyik előnyét és hátrányát, mind magunkra, mind a körülöttünk lévőkre vonatkozóan. Nincs annál rosszabb, mikor egy karácsonyi vacsorára ránehezedik a „kötelező ott lennünk hangulat”.

A föntebbi kérdést ki is tágíthatjuk a távolabbi ismerősökre, vagy a munkatársakra vonatkozóan. Tegyük fel a Karácsonyt megelőzően az Ön munkahelye egy karácsonyi vacsorát szervez, de Ön nem akar erre el menni több okból: 1) rosszba van a főnökével. 2) egyik munkatársáról tudott, ha felönt a garatra, akkor agresszív és kötekedő. Mit tegyen Ön? Itt is érdemes számba venni az alternatívakat és lehetséges következményeket pl. ha kihagyja a vacsorát a főnöke úgy fogja gondolni, hogy Ön különcködik, emiatt nem kap évvégi bónuszt. Ezek mellett azt is érdemes végig gondolni, hogy nem lehet-e kompromisszumot kötni. pl. Ön elmegy a céges vacsorára, de még az elött lelép, hogy az illető munkatárs túlzottan sokat inna, bár ebben az esetben érdemes előre kigondolni egy fedő történetet.

Összeségében, ha egy olyan karácsonyi eseményre kell mennie, amin nem szeretne megjelenni, akkor csak az illendőség kedvért ne vegyen részt, de a döntés meghozatala elött mérlegelje az alternatívakat és a következményeket.

Hollósy-Vadász Gábor

pszichológus