A kérdés
Tisztelt Doktornő / Doktor úr, A párommal 1,5 éve vagyunk együtt nagyjából 2 hónapja élünk együtt. A munkája miatt a beosztása teljesen össze-vissza van, nem nagyon van szabad hétvégéje, a bioritmusa felborult, alszik amikor más ébren van és fordítva. Most van egy betegsége, amit kutatnak egy ideje, de még nem derült ki pontosan mi az, de gyomor-, és bélrendszeri gond. Úgy érzem hetek óta, hogy elveszítette a kontrollt, állandóan kiabál, üvölt velem, bármit teszek semmi sem jó. Nagyon el vagyok keseredve, már lassan minden nap sírok, én is érzem már magamon, hogy kezdek rámenni, úgy érzem, hogy a benne lévő komplexusokon nem tud túllépni, és ha kicsit jobb napunk van, talál valamit, ami miatt feszültséget kelthet. Mit tehetek vele, hogyan vegyem rá, hogy szakértő segítséget kérjen? Köszönöm előre is. B.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! Levelében nem említi, de fontos lehet, hogy milyen kifogásokkal érvel a párja a pszichológus bevonása ellen? Ezen 'kifogások' ellenszerének megtalálása lehet az egyik megoldás. Ami még hasznos lehet az egyéni terápia mellett, hogy közösen mennek párterápiára, ahol az Ön tehetetlensége is hangsúlyt kaphatna, vagy találhatnak közös, új megoldásokat mindarra, ami miatt a párja most ezt a "feszültségkeltés technikát" használja. A testi elváltozásokat vizsgáló és kezelő szakembertől is kérhet ez ügyben segítséget: ha egy orvos javasolja az egyéni pszichoterápiát, lehetséges, hogy a párja inkább hajlandó azt elfogadni, vagy megfontolni. Mindezek mellett nagyon fontos, hogy egy kimerült, egészsége miatt aggódó férfit nehéz lehet megnyugtatni; a fizikai regeneráció, a nyugodt alvás, az idegrendszere tehermentesítése kétségkívül hozzájárulhat a nyugodtabb otthoni légkörhöz. Üdvözlettel: Holló MelindaKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
