A kérdés
Üdv! 26 éves lány vagyok, a párom 23 és 1 év után szakítana velem. 1 hónapos távollétünk(karantén) alatt jutott erre. Homályos az ok számunkra. A kérdéseimre nem tud felelni, de értékeli, ha kérdezgetem, mert ezzel segítek neki gondolkodni. Elhangzott tőle, amit az előző páromtól is megkaptam: „Nem tudok annyit adni, mint amennyit megérdemelsz”. A különbség az, hogy az előző páromnál egyet értettem ezzel, voltak boldogtalan pillanataim, a mostaninál viszont szeretve érzem magam, sokat fejlődtem mellette. Olyan szinkron van köztünk, amit soha senkivel nem éltem át, együtt megéljük az egységet. Ezt ő is tudja. A közös a két srácban: édesapjuk destruktív viselkedést mutatott a családban. Egyik alkoholista volt, a másik folyton külföldön dolgozott és ma már nem tartják a kapcsolatot. Könnyen megértjük egymást, mert olyanok vagyunk, mint 2 tojás, de ez nagyon váratlanul ért. Önértékelési problémái vannak és szeretne magán dolgozni. Segíteni akarok neki. Vagy jobb neki most egyedül? KöszönömA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Ildi!
Nagyon kedves Öntől, hogy odafigyel a fiúra, értékelendő, hogy segíteni szeretne neki. Azonban megmenteni senkit nem lehet (nem tudunk megmenteni/megváltani egy másik embert). Változást elérni, fejlődni, problémákat, nehézségeket, elakadásokat megoldani csak úgy lehet, ha maga az egyén is motivált ebben, ha maga kéri, keresi a segítíséget és maga is aktív lépéseket tesz ennek érdekében. Ön megtette eddig, amiben segíteni tudta párját, mellette állt mint társ, amit még megtehet: javasolja neki, hogy keressen fel személyesen vagy online dolgozó pszichológust, és kezdjen vele közös munkába! A leírtak alapján (különösen a megosztott családi élettörténeti részlet miatt) nekem úgy tűnik, hogy a fiúnak valóban szüksége lenne egy szakemberrel dolgoznia a problémáin, hiszen azok életvezetésére, életminőségére, és -láthatóan- párkapcsolatára is kihatnak, negatívan befolyásolva azokat. Javasolja a fiúnak mindenképp egy pszichológus felkeresését, jelenleg ez az amivel -az eddigieken túl- segíteni, támogatni tudja őt (innentől már az ő felelőssége lesz mind a döntés, mind az állapotában bekövetkező változások)!
(Amennyiben Ön is nyitott rá, szeretne saját mentális egészségén, személyiségfejlődésén, önismeretén dolgozni, javaslom, hogy keressen fel Ön is -egy másik- pszichológust! A tanácsadási folyamat hozzásegítheti önmaga, működésmódjai, választásai jobb megértéséhez, tehát mindenképp profitálhat ebből. Ha ténylegesen szakításra kerülne a sor, a szakember segíteni tudja ennek a krízisnek a feldolgozásában, átkeretezésében, a továbblépésben is. Előfordulhat, hogy a fiú vagy az Ön pszichológusa, a helyzet felmérése után, és/vagy adott időtartamú egyéni konzultációkat követően, párterápiát, párkonzultációt fog Önöknek javasolni, ezt majd a szakember eldönti, hogy szükségesnek, célszerűnek, indokoltnak látja-e.)
Üdvözlettel:
Tatai Csilla
Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
