Visszatérő stresszes állapot

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező, vázolta a helyzetét, de nem tett fel kérdést. Pedig annyi sok kérdés merülhet fel a leírtakkal kapcsolatban. Úgy fest, hogy a kapcsolatuk nem is kapcsolat, Testi kapcsolat nincs, és lelki kapcsolat sem sok, ha a magatartás semleges, és csak tőmondatok hangzanak el, és az ügyeik sem közösek, ki-ki intézi a magáét. Nem nagyon értem, hogy egyáltalán mi tratja össze ezt az életközösséget. Miért akar a párja (?) Önnel élni, és Ön miért engedett a visszakönyörgésnek? Miért nem mondott neki nemet? Ön szereti őt? Vagy csak az egyedülléttől fél? Félti a párját az egyedülléttől? Vagy prózaibb okok vannak az együttlésük fenntartása mögött, mondjuk anyagiak kényszerítik Önöket össze? A levele egyik tárgyának az "önértékelés zavarai"-t jelölte meg. Mit jelent ez? Önben van bizonytalanság a saját személyét illetően, és azt érzi, hogy azért nem tud vagy nem mer határozottan fellépni azért, hogy most már költözzön el, és ne éljenek együtt? Mert én a leírtakból azt veszem ki, hogy Önnek már terhére van ez a helyzet, és szívesebben venné, ha ő elköltözne. Közös a lakás? És azért nem lehet elküldeni őt? Vagy Önnek még vannak reményei, hogy jobbra fordulhat a helyzetük? Ha ennyire nincs Önök között kapcsolat, akkor mit számít már, hogy neki van-e más nő az életében? Vagy ez az egész, amit Ön lerít, nem is arról szól, hogy fenntartsa-e a kapcsolatát, hanem arról, hogy a jelen, és mindaz, amit mostanában megtudott, más megivlágításba helyezi a múltat, mint ahogy akkor látta, és ez nehezen elviselhető? Jó volna mindezt valakivel alaposan átbeszélnie, hogy tisztábban lásson. Úgy érzem, hogy megrekedt, beszorult egy nem jó helyzetbe, ami az idegeit borzolja, de jelenleg nincs elég határozottsága, elég lelkiereje, hogy változtasson. Nem értem, miért elégszik meg/miért kényetelen megelégedni/miért érzi úgy, hogy kénytelen megelégedni egy kapcsolat látszatával.... Pedig ha a múlt nem is írható át, a jövő még alakítható, azt még alakíthatja úgy, hogy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, boldogabb legyen. Kérem, hogy ha a válaszom nem arra reflektál, amit szeretett volna olvasni, akkor tegyen fel konkértabb kérdést, szívesen válaszolok én, vagy valamelyik kollégám. Üdvözlettel: Biró Eszter