Szakítás után

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező, javaslom, hogy fordítsa meg egy pillanatra a kérdést. Vagyis ne csak azt vizsgálja, hogy minek lett vége, hanem azt is, hogy mi kezdődött el. Végetért egy kapcsolat, azaz aktívan véget vetett egy kapcsolatnak, amiben - a levele szerint - nem kapott olyan dolgot, ami indokolta volna, hogy ehhez a férfihoz ragaszkodjon. És ezzel olyan valamit tett magáért, amihez igazi bátorság és komoly elszántság kellett, úgyhogy miközben - érthetően - szomorú, büszke is lehet magára, amiért meglépte, amit nyilván már sokszor fontolgatott. Annak lenne jó utána mennie, baráti, vagy akár szakszerű segítséggel, hogy mégis mit szeret egy olyan emberben, aki hazudozott, nemigen akart magával lenni, nemigen érdekelte, mi van magával, viszont nemi betegséget adott át magának, amit nyilván más szexuális kapcsolatában kapott el. Úgy is fogalmazhatnám, hogy mi az, amiért hozzá ragaszkodott? Kell legyen ennek az érthetetlennek látszó dolognak értelmes, érthető magyarázata. Az egyedülléttől félt? Billeg az önértékelése, ami miatt nehéz elhinne, hogy lesz kapcsolata, ennél sokkal jobb is? Mit remélt tőle? Valamilyen álom megvalósulását? Vagy mi a magyarázat? Ha jobban megérti, mi mozgatta valójában, akkor könnyebb, vagy legalább kevésbé nehéz továbblépni. Kereshetné, hogy ez a tapasztalat mit hozott az Ön életébe? Mit tanult belőle, mivel, mennyivel lettt bölcsebb? Mi minden az, amit megtanult, és ami egy következő, most kezdődő életszakaszban simábbá teheti az útját, és boldogabbá az életét? A kérdéseimet érdemes tovább gondolni, nem csak válaszokat, hanem újabb, a személyére szabott kérdéseket keresve. A barátait is megkérdezhetné, hogy ők hogyan látják ezeket a dolgokat, amelyekre rákérdeztem, és azkat a kérdéseket, amelyeket majd Ön tesz fel ezek nyomán magának. A barátoknak sokszor vannak remek meglátásaik. Ha szükséges, pszichológushoz is el lehet menni ezekkel a kérdésekkel, és - gondolom - azzala célkitűzéssel, hogy sikerüljön továbblépni, és ha kiheverte a szakítást, sikerüljön boldogabbbnak lenni, mint ebben a kapcsolatban volt. Ezt kívánom Önnek. Üdvözlettel: Biró Eszter