A kérdés
Kedves Pszichológus! Tavaly június óta folyamatosan beteg vagyok, járok orvosokhoz; sajnos nagyon nehéz az egészségügyben boldogulni. Az a kérdésem, hogy az lehet, hogy meg lehet érezni előre a halált? Bennem keletkezett egy olyan sejtés, hogy már nem sokáig fogok élni. Ennek nyilván alapja, hogy egyre kimerültebb lettem fizikailag, érzelmileg is a hónapok során, a folyamatos fájdalmak is kikezdtek. De lehetséges az, hogy reálisan megérzem a halálom közeledtét? Végülis, én élek a testemben.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Marianna!
Előszöris, együttérzésem, amiért ilyen megterhelő időszakban van!
Általában nem vagyunk tudatában, hogy egyszer meg fogunk halni. A fájdalmak, a hosszan tartó betegség, a testünk hanyatlása arra emlékeztet, hogy mi is meghalhatunk - de ettől még nem biztos, hogy ez hamarosan bekövetkezik. Nehézség, hogy nem lehet tudni, hogy hónapok, vagy évtizedek vannak hátra, mire készüljön az ember? Az ezzel kapcsolatos bizonytalanságot, érzelmi terheket fokozza, hogy sokszor az orvosok sem tudnak biztosat mondani. Az egészségügy állapota miatt előfordul, hogy a megfelelő ellátást sem kapják meg a betegek, hát még az érzelmi támogatást, amire szükségük van...
Nem írta, hogy az orvosoknak mi a véleménye az állapotáról, hogy végstádiumban van-e. Azt feltételezem, hogy a testi-lelki kimerültséget érzi, nem a halál "konkrét közeledtét", és tudatosult Önben, hogy egyszer meg fog halni. Nehéz ezzel szembenézni. Segít, ha végiggondolja, vagy valakivel meg tudja beszélni: konkrétan mik a félelmei, érzései a halállal kapcsolatban?
A halállal szembenézni fájdalmas folyamat. Viszont sokan, akik a halállal szembenéztek, felfedezik az élet igazi értékét. Ha már nincs sok hátra, akkor nem érdemes felesleges dolgokkal foglalkozni. A legtöbben rájönnek, mi az értékes az életükben, leginkább a szeretteikkel töltött idő: akár egy telefonhívás, képeslap, találkozás, simogatás, megbocsátás.... Ha hívő, akkor a menyország, Istennel való találkozás tudata adhat erőt!
A fájdalommal, a betegség miatt megváltozott testtel élni nagy kihívás! Kívánom, hogy találja meg az erőforrásait, mindennapi tevékenységeit, amik örömet okoznak!
Mit tapasztal, hogyan változott a hangulata? Ezzel kapcsolatban kereshet pszichológust, vagy a háziorvosával beszélje meg, hogy a hangulatában milyen változást tapsztalt. Lehetséges, hogy depressziós állapot, amiben van, és gyógyszer és/vagy terápiás beszélgetés segíthetne.
Minden jót kívánok!
Szőke Piroska
Kiemelt szakemberek a témában
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
