A kérdés
Kedves Pszichológus! Kis korom óta izzadó tenyérrel küzdök, függetlenűl a lelki állapotomtól. Természetesen stressz helyzetben gyakrabban, de sokszor nyugalmi állapotban is izzad a tenyerem. Kiváltó okok viszont különböző műszállas anyagok vagy a testápoló krémek is. Nem tartom magam szorongó tipusnak de az utóbbi időben nagyon idegesít és zavar ha nedves tenyérrel kell kezet fognom sőt már a kézfogás előtt gyakran azon stresszelek, hogy mennyire elrontja ez az első benyomást. Eddig a tünetet sódezodorral próbáltam kordában tartani de ez csak kis mértékben segített. Kérdésem az lenne, hogy lehet ezt a problémát pszichológiai alapon kezelni, vagy el kell fogadni és meg kell tanulni vele együttélni? Válaszát előre is köszönöm!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Levélíró! A tenyér izzadása valóban a szorongás egyik jele, természetesen okozhatja más dolog is. A kézfogás miatti stresszelés valószínűleg ront a helyzeten. Az ennek következtében kialakuló szorongást kognitív terápiás és relaxációs módszerekkel viszonylag könnyen és gyorsan lehet kezelni. Mindenképp arra bátorítanám, hogy forduljon szakemberhez. Üdvözlettel: Thiery HenrietteKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
