A kérdés
Kedves Segítők! Diplomás, OKJ-s papírokkal rendelkező 31 éves férfi vagyok, de azt érzem, hogy amíg otthon rengeteg időm (és szorgalmam) van mindent annyiszor elolvasni, hogy az megtanuljam, bemagoljam, addig a gyakorlati érzékem nagyon kevés és nagyon nehezen fogom fel a dolgokat, amiket nekem mondanak a munkahelyen, egyszerűen nem vagyok képes megtanulni és egyedül elvégezni a feladataim a munkában. Gyakran is váltottam munkahelyet az elmúlt 5-8 évben, van hogy elküldenek, van hogy saját döntésből mondok fel, mert a fentieket a tudtomra is adják, vagyis hogy egyszerűen én ehhez kevés vagyok. Megbízható, értelmes embernek tartom magam, de folyamatosan szorongok, félek az új helyzetektől, egy munkahelytől már hetekkel előtte elkezdek aggódni, hogy vajon meg tudok-e majd felelni az elvárásoknak ezúttal. Mi lehet ennek az oka? Tényleg hülye lennék vagy van bennem valami gát, amit fel lehetne oldani és akkor megszűnnének ezek a problémáim!? Előre is köszönöm a választ, segítséget!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező, a szorongás tényleg nagyon ronthatja a teljesítményt, ez igaz, de hogy önnél erről van-e szó, azt így nem tudom megítélni. Az is lehetséges, hogy olyan szakmát választott, ami nem eléggé passzol a személyiségéhez. Vannak nagyon gyakorlatias emberek, akik mindenféle élethelyzetben gyorsan feltalálják magukat, és megtalálják a megoldást, de vannak olyan, egyébként nagyon okos emberek is, akik a hétköznapi életben nem jeleskednek, az elvont tudományokban, vagy a művészetekben nagyot alkotnak viszont. Egy elméleti matematikus valószínűleg rettenetesen kétbalkezes mosógépszerelő lenne, aki pedig pl. a pörgést nagyon szereti, és nehezen tári az egyhangúságot, megőrülne egy irodában. Az a javaslatom, hogy ezeket gondolja végig. Mi az érzése, merrefelé kellene keresni a problémái okát? Vajon mi volna az a munka, amit jól el tudna látni? Vagy a jelenlegi munkájában mi lehet az, ami konkrét akadálya az eredményes munkavégzésnek? Ha nem találja a válaszokat, akkor keressen lehetőséget karriertanácsadásra, pályaválasztási tanácsadásra. Vagy talál ingyenes teszteket is a neten, amelyek útbaigazíthatják: http://eletpalya.munka.hu/kerdoivek, http://www.palyanet.hu/index.php?article_id=130, http://eduline.hu/cimke/p%C3%A1lyav%C3%A1laszt%C3%A1si+teszt. Ha a karriertanácsadás azt mutatja, hogy a pályaválasztása a képességeinek és személyiségének megfelelő volt, akkor a szorongás teljesítményrontó hatását kell feltételezni, ezzel pedig pszichológushoz vagy life coach-hoz érdemes fordulni, Üdvözlettel: Biró EszterKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
