A kérdés
Üdvözlöm! 17 éves vagyok és azzal a kérdéssel fordulok önhöz hogy nekem még nem volt barátom de már volta együtt fiúval És az a problémám hogy ha hozzá ér a combomhoz vagy bárhová egyszerűen nem érzek semmi izgalmat ugyan olyan mintha én érnék magamhoz kivéve akkor amikor először megérint mert akkor rövid ideig kivált belőlem szexuális izgalmat de az sem tart sokáig és nem tudom miért van ez. A fiú akivel lefekszem az általában nem párkapcsolat jelölt és én sem tervezek párkapcsolatot mert nem találok erre megfelelő személyt még, de attól még tetszik a fiú és én is akarom a szexet de amikor ott vagyunk egyszerűen semmi. Korábban szorongtam kicsit a szextől mert mi van ha rossz vagyok benne ha az orális szex nem megy és eddig nem volt ezzel probléma ezért próbálok nem erre koncentrálni, szexuális abúzusom nem volt. Szex előtt mindig arra gondolok hogy mi van ha most se fogom élvezni és hogy biztos ennem van a hiba mert a fiu élvez minden érintésem de én nem. Válaszát előre is köszönömA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! Ez egy rendkívül összetett helyzet, amit leír. Úgy tűnik, hogy bár régen jobban szorongott a szextől, még mindig hozzákapcsolódik egyfajta teljesítményszorongás a szexualitáshoz. Ezek mind negatív automatikus gondolatok "rossz vagyok benne", "nem fogom élvezni", "bennem van a hiba" - mintha rejtetten lenne egy negatív képe önmagáról. Picit az a benyomásom, mintha lenne Önben egy megfigyelő rész, aki elvárásokat támaszt arról, hogy milyennek "kell" lennie a szexnek és ellenőrzi, hogy tényleg úgy van-e. Ez viszont ellentétes a szexuális vággyal, ami akkor tud keletkezni, ha elengedjük a kiértékelő hozzáállást és átéljük a jelen pillanatot, befogadjuk és együtt rezgünk a jelen történéseivel. Szexualitásunk rendkívül összetett és egyes személyeknél függhet attól is, hogy mennyire szeretjük partnerünket, mennyire érezzük magunkat biztonságban vele, mennyire mély és elkötelezett a kapcsolatunk stb. Írta, hogy nincs párkapcsolatban azzal, akivel lefekszik: miért erőlteti akkor Önmagára mégis, hogy szexeljen vagy fel legyen izgulva? Engem nagyon érdekelne, hogy miért vált ennyire fontossá ez a kérdés Önben pont most? Teljesen normális az is, ha egy udvarlási helyzet valakit felizgat, de ha valójában nem áll készen lelkileg mélyebb dolgokra vagy a partner nem alkalmas, akkor a szexbe nem megy bele. Ha pszichológushoz fordulna érdemes lehet egy tudattalanjával dolgozó módszert választani például az imaginációt (KIP), segíthetne megtanulni ellazulni és elmélyülni testi érzetei jelentésében. Ha szimpatikus a profilom, szívesen dolgozom Önnel a szorongás és a szexualitás témáiban. Üdvözlettel, Adamik EszterKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
-
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
