A kérdés
Üdv! 1 éve vagyok együtt a párommal, külön élünk, és pár hónapja rettenetesen félek attól, hogy beteg lesz. Nagyon messze él tőlem, és ha beteg, akkor mindig haza megy, és nem tudom gondját viselni. Fogalmam sincs miért, de minden apró probléma miatt teljesen kifordulok magamból. Tudom, hogy támogatni kéne mindenben, és hogy nyugodtan kezelni a helyzetet. De egyszerűen nem megy, ideges leszek, dühös, és hirtelen szóba sem akarok állni vele. Mit tegyek, hogy ne rettegjek attól, hogy baja lesz?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Niki! Nehéz lehet rettegésben élni. Ha nem tudja megóvni, ápolni, akkor talán könnyebb "eltávolítani" magától, mint elviselni a tehetetlenséget. De vajon ez igazi tehetetlenség-e? A távolból való támogatás, tudni a másik ottlétéről is egyfajta támogatás lehet a párjának. A kérdés miért nehéz ezt Önnek elviselni? Lehet, hogy Ön a ttettek embere? Vagy megszokta a másokról való gondoskodást? Ha tenni tud valamit, akkor érzi magát biztonságban? Néha érdemes úgy adni, ahogy arra a másik félnek van szüksége és nem a saját megoldásunk szerint. Érdemes lehet megérteni, hogy párja miért nem tud maradni, mi nehéz neki ebben? Nehéz neki gyengének mutatkozni, vagy nem bízik az itteni intézményekben? A megértés és támogatás előbb hozhat változást és biztonság érzést mindkettejükben, mint az ignorálás. Üdvözlettel, Barán-Kalász Beatrix
Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
