A kérdés
Pár hónapja vagyok új párkapcsolatban, és a párom tegnap este feltette a kérdést, hogy elmegyek-e vele swinger clubba? Tőlem távol áll, hogy egy ilyen helyen ismerkedjek, szexuális kapcsolatot alakítsak ki másokkal, idegenekkel. Számomra a szex két emberről szól, akik szeretik egymást, és a szeretkezés által egyesülnek. A korábbi partnerei elmentek vele. Én nem fogok, ő ezt nem is erőlteti. Bennem viszont emiatt önértékelési problémák, kérdések léptek fel: nem vagyok neki elég jó.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Klára!
Mindenképp fontos egy párkapcsolatban az őszinte beszélgetés (tulajdonképpen ez minden kapcsolat alappillére), amely mint olvasom, Önöknél megvan. Ez dícséretes és mindenképp előrevivő tényező és nagy erőforrás lehet/lesz a párkapcsolatban a későbbiekben.
A kapcsolat érdekében vállalt kompromisszumok mellett/ellenére úgymond ,,nem adhatják fel a felek saját magukat". A saját igényekkel, vágyakkal, szükségletekkel, határokkal tisztában kell lenni, és azokat felvállalni és képviselni a kapcsolaton belül (ez lenne az asszertivitás lényege). (Bár sokak számára nehéz a szexualitással kapcsolatos igényekről, vágyakról kommunikálni, a jól működő párkapcsolat érdekében ezekről a témákról is beszélni kell.) Levele szerint Önök ezekről is tudtak őszintén és empatikus odafordulással beszélni. Ha jól értem, párja nem is erőlteti Önre, hogy olyasmit tegyen, amit nem szeretne, amit nem érez önmagára nézve komfortosnak.
Úgy tűnne: a dolog ,,megoldva"/,,elintéződött" - igen ám, de Önben láthatóan más, mélyebb tartalmak is megérintődtek, ez az esemény felélesített korábbi -elrendezetlen, megoldatlan- problémákat. Az önértékelésén, a ,,nem vagyok jó" érzésen mindenképp érdemes lenne dolgozni! Egyéni tanácsadási folyamatot javaslok (legalábbis először ezzel lenne érdemes kezdeni). Javaslom, hogy keressen fel egy pszichológust és kezdjenek közös munkába, dolgozzanak együtt a problémán! Bátran, bizalommal fordulhat hozzám vagy a honlapon is talál szakembereket, akik szimpatikusak lehetnek.
Üdvözlettel:
Tatai Csilla
Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
