Mit tehetnék?!

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves X :) Érzem azt a soraidból, hogy komoly érzelmek fűznek párodhoz, a szakítás ellenére is, nagy harcok dúlnak benned. Biztosan nehezítő körülmény az is, hogy együtt éltek. Sok mindent nem tudok a kapcsolatotokról, de azt tudom, hogy egy kapcsolat két emberről szól. Mind két félnek tenni kell a másikért, és tenni a működő kapcsolatért. Nyilván billen a mérleg nyelve erre vagy arra, de összességében egyensúly kell legyen, ettől működik jól. Ha szemben ülnél velem megkérdezném tőled, mit ad neked az, hogy ennyi energiát teszel egy olyan emberbe, aki - az elmondottaid alapján - nem viszonozza ezt? Azt sajnos nem tudom megmondani, van-e mód a békülésre. Úgy gondolom, mindenki tegyen annyi próbálkozást egy kapcsolatért, amennyit megalázottság érzése nélkül meg tud tenni. Mint előbb is írtam, nagyon fontos a kölcsönösség. Nem tudom ültetek-e már le őszintén beszélni arról, hogy hogyan tudna ez újra működni közöttetek? Sikerült-e mélyen elmondani egymásnak az érzéseiteket, a fájdalmakat és reményeket? Úgy vélem egy ilyen beszélgetés mind a kettőtöknek sokat segítene. Fontosnak tartom leírni, hogy az agresszió sosem megoldás. Ne bántalmazzátok egymást se fizikailag, se lelkileg. Ami ennél is fontosabb, nem tudom mit értesz pontosan az alatt hogy "vagdostam magam", de ha jól értem, ez azt jelenti, hogy magadat bántalmazod. Javasolnám, hogy mindenképpen fordulj ezzel kapcsolatban szakemberhez ( pszichológus /mint jómagam/, pszichoterapeuta, pszichiáter ). Biztosan találtok együtt egy jobb utat, mint hogy bántsd magad, és talán egy kiegyensúlyozottabb jövő felé tudsz így majd haladni.