A kérdés
Tisztelt Doktornő/Doktor úr! 17 éves lány vagyok. Lassan másfél éve vagyok együtt a barátommal, akivel nagyon jó a kapcsolatom. Az egyik nap támadt egy kósza gondolatom, hogy talán már nem szeretem. Ettől azóta nem vagyok képes szabadulni. Annyira rástresszeltem, hogy már nincs étvágyam, nem tudok éjszaka aludni és folyamatosan egy szorító érzés van a mellkasomban. Mindezek mellett kötődöm a páromhoz, rengeteg kedves emlékem van vele kapcsolatban, és mindig is nagyon szerettem őt. Nem tudom eldönteni, hogy ez valós érzés, vagy csak az agyamban való folyamatos pörgetés és stressz hatására kezdtem el így érezni, úgymond bebeszéltem magamnak. Nagyon félek, hogy egy fals gondolat miatt elveszíthetem azt az embert, aki számomra rettenetesen fontos. Kérem segítsen!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Antónia,
javaslom, hogy keressen fel egy szakembert, aki szakszerűen meg tudja vizsgálni, ahol a kérdéseit felteheti és nyugodtan átbeszélhetik a kialakult helyzetet. Pusztán egy fals gondolat nem vezethet a kapcsolat elvesztéséhez, azonban ha nem érzi jól magát, tartósan szorong, lehet, hogy másképp értékelné a fennálló párkapcsolati helyzetet. Minden jót kívánok Önnek, üdvözlettel: HOlló Melinda klinikai szakpszichológus