Czifra Marianna

Czifra Mariannához hosszabb önismereti folyamat során jártam, és rendkívül pozitív tapasztalatokkal zártam a közös munkát.
Már az első alkalmak során biztonságos, nyugodt és bizalommal teli légkört teremtett, amelyben őszintén beszélhettem az érzéseimről, nehézségeimről és a számomra fontos kérdésekről.
Különösen nagyra értékeltem a figyelmét, türelmét, empátiáját és szakmai hozzáállását. Nem kész válaszokat adott, hanem megfelelő kérdésekkel és új nézőpontokkal segített abban, hogy saját magam is felismerjem a problémáim mögött meghúzódó összefüggéseket.
A közös munka egyik legfontosabb eredménye számomra az volt, hogy mélyebben megértettem a saját működésemet, a szorongásaim hátterét és azokat a belső mintázatokat, amelyeken a jövőben is dolgozni szeretnék.
Úgy érzem, hogy a találkozásaink nemcsak a nehézségeim megértésében segítettek, hanem valódi önismereti fejlődést is jelentettek számomra.
Hálás vagyok a közös munkáért, a támogatásért és mindazért, amit ez alatt az idő alatt tanultam. Jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki valódi önismereti munkára és egy figyelmes, lelkiismeretes szakember segítségére vágyik.

Kitűnő kérdései és javaslatai vannak! Mind az állandó halogatásomban, mind a párkapcsolatom kezelésében nagyon sokat segített. Megkaptam, amiért jőttem.

Szorongás miatt fordultam hozzá, és már az első alkalomtól kezdve biztonságos, elfogadó légkört teremtett. A beszélgetések során olyan gyakorlati eszközöket és új nézőpontokat kaptam, amelyek segítettek jobban kezelni a mindennapi stresszt és a szorongást. Empatikus, figyelmes szakembernek ismertem meg, akit jó szívvel ajánlok mindenkinek, aki hasonló nehézségekkel küzd.

Mariann nagyon elfogadó és közvetlen, ugyanakkor hihetetlenül precíz. Sokszor meglepett, mennyi mindenre emlékezett abból, amit korábban mondtam, és milyen pontosan látta az összefüggéseket. Rengeteget segített abban, hogy kevesebbet szorongjak, és jobban kézben tartsam a mindennapjaimat. Különösen annak ajánlom, aki nemcsak beszélgetni szeretne, hanem haladni is, de közben fontos neki a természetes, néha humoros hang.

Néhány éve külföldre sodort a szél, akkori párom pressziója nyomán. Az angliai lét sajátosságai túlnyomó részt végül kedvemre voltak. A kapcsolatom azonban zátonyra futott. Itt maradtam egyedül, támogatás nélkül a konyha-angolommal… Bár mindig úgy éreztem, megfelelően tudom menedzselni az életemet, ez új kihívások elé állított. Magamra maradtam. Az otthoni barátaim mind haza hívtak, mint lehetséges megoldás. De nem hiszek a véletlenekben. Okkal vagyok itt, most itt van feladatom. Viszont így, hogy az otthoni barátaim támogatását sem igazán tudtam élvezni, úgy éreztem külső segítséget kell igénybe vennem. Ez a segítség volt Mariann. De még milyen! Mindig ódzkodva tekintettem az efféle segítség igénybevételére, ennek ellenére már második alkalommal meglepően kényelmesen voltam. Nagyon fókuszált, nagyon professzionális, szuper éles kérdéseit mankóként használva hamar eljutottunk elakadásaim gyökeréhez, addig nem is igazán megfogalmazott szorongásaim méregfogát is sikerült kihúznunk. Igazán komfortos vele a közös munka, biztonságot nyújtó órák ezek számomra. Sokmindent sikerült megfejlődnöm a segítségével, és több területen mai napig dolgozunk, hogy mindinkább abban a bőrben érezhessem magam, mint amit megálmodtam magamnak.  Én meglehetősen eredményesnek érzem a foglalkozásainkat, így bárkinek jó szívvel ajánlom. Hálás vagyok, hogy újra nyeregben érezhetem magam. Még ha korábban nem is igazán tudtam, hogy leestem a lóról…

Bátran merem ajánlani Mariannt mindenkinek, aki úgy érzi, hogy elakadt az életében és nem találja a kiutat egy problémás helyzetből.  A konzultációk során Mariann mindig biztonságos, előítélet-mentes környezetet teremtett számomra, ahol bátran megnyílhattam. Nem sablonos tanácsokat kaptam tőle, hanem tűpontos kérdésekkel igyekezett rávezetni a megoldásokra.  Rengeteget fejlődött az önértékelésem is, és ma már sokkal tisztábban átlátom a helyzetemet, problémáimat és azok forrását. Szívből ajánlom Mariannt, ha egy szakmailag igazán felkészült, empatikus szakembert keresel!

Nagyon köszönöm Mariannak a rengeteg segítséget, amit adott. Sokkal jobban ura vagyok az életemnek, képessé váltam arra, hogy a szokásaimon változtassak, és például egy beszélgetésben is már meg tudom védeni magamat, amire korábban képtelen voltam. Ha pszichológusra lesz szükségem megint, biztosan hozzá megyek, csak ajánlani tudom!

Csak ajánlani tudom Mariannt azoknak, akik elakadással küzdenek. Közös munkánk során végig a felkészültség és profizmus jellemzi. Úgy érzem, hogy mindig elfogadással fordul felém, biztonságban vagyok vele és folyamatosan tanulok magamról. Már az első ülések után észrevehető változást értünk el, a környezetem is hasonlóan pozitívan jelzett vissza felém.