Szelestey Judit

Juditot ajánlás útján kerestem meg. A nulladik találkozás alkalmával is látszott, hogy szakmailag nagyon felkészült és emberséges. 

 Itt én is ember lehettem akinek lehetnek/adódtak nehézségei. Közös munkánk -bár rövid& meghatározott időre szólt,  és nagyon intenzív is volt, mégis célirányosan tudtunk haladni. Mindvégig biztonságban éreztem magam és megvolt a kölcsönös tisztelet. Rettentően hálás vagyok Juditnak a mai napig (így fél év távlatában is!) , amiért újra erőt tudott belém önteni és rendbe tudtunk tenni elég sok mindent abból, amivel hozzá fordultam , sőt menet közben adódtak extra feladatok. 

A mai napig ebből tudok erőt meríteni, és a nála megtanult dolgokból táplálkozom/építkezem. 

Bátran és őszintén ajánlom!

Hosszú út áll mögöttünk, mely során ráleltem saját hangomra, elfogadóbb lettem gyengeségeim iránt és tisztábban látom erősségeim is. Mindennek talaján sokkal kevesebbet szorongok, kapcsolataimban is könnyedebb lettem. Mindehhez Judit megértő figyelme, pontosan irányzott kérdései és megtartó ereje nekem sokat segített. Köszönöm

Azért kerestem fel Juditot, mert az állandóan jelenlévő különböző stressz források jóval intenzívebben kezdtek hatni rám, és emellett a megszokottól eltérő érzéseket is váltottak ki.  
Az együtt eltöltött munka során rövid idő alatt világossá vált számomra, hogy olyan régi, megoldatlan problémát hordoztam magammal, ami felnagyította a jelenlegi nehézségeket, és megfakította a hétköznapjaimat, anélkül, hogy ez tudatosult volna. Judit segített abban, hogy felismerjem, feldolgozzam, és magam mögött hagyjam ezt a terhet, ami egy váratlanul felszabadító érzés volt! Ez lehetőséget nyitott rá, hogy sokkal könnyebben kezeljem, vagy akár meg is szüntessem a halmozódó problémákat. Még hatékonyabbá tette a folyamatot, hogy nem csak a beszélgetések alatt, de a találkozások között is folytatódott a munka. Minden alkalom után gondosan megválasztott házifeladatok segítettek fókuszálni a figyelmet következő lépésre.
Nagyon hálás vagyok Judit segítségéért. Bármikor szívesen fordulnék ismét hozzá, ha erre szükség adódna, és másoknak is csak ajánlani tudom.

Hónapokon át dolgoztunk együtt Judittal, egy családi teherviseléssel kapcsolatos elakadáson. Számomra ez volt az első pszichológussal való együtt működésem. Rendkívül tetszett dinamikus módszere, ami folyamatosan fejlődésre sarkallt. Habár néha fájdalmas pontokat boncolgattunk, nehéz kérdésekkel, a végén mindig sokkal tisztábban láttam azt a képet ami előtte homályos volt. Judit abban is segített, hogy a múltból hozott régi elakadásaimat másképpen lássam, éljem meg és fel tudjam dolgozni őket. Rendkívüli szakember, aki teljességgel ráhangolódik páciensére és mindig az ő érdekeit tartja szem előtt. Teljes szívből ajánlom bárki számára!

Juditot egy multtal kapcsolatos elakadas miatt kerestem meg, amin sose tudtam igazan tullepni es az ido folyaman ez sokat artott a magamrol alkotott kepnek. Mivel voltam mar korabban pszichologusnal, aki sajnos nem valt be, csak remenykedni tudtam, hogy ez mas lesz. Most, hogy a kozos utunk veget ert, csak annyit mondhatok, hogy nagyon szerencses vagyok, hogy ilyen jo szakembert talaltam! Sok melyrehatolo, elgondolkoztato kerdest kaptam, amik segitettek megerteni sajat magam es a cselekedeteim miertjet. Szamomra kulonosen tetszett, hogy Judit mindig valami kreativ peldat hasznalt kulonbozo szituaciok felvazolasara, mindig volt hazifeladat, es hogy ratapintott olyan lenyeges dolgokra is, amiket nem vettem eszre korabban. Az ulesek mindig jo hangulatuak voltak es teljesen felszabadultan tudtam beszelni barmilyen szamomra fajo pontrol.
Mindenkinek csak ajanlani tudom es megegyszer koszonom a segitseget!

Nagyon nehéz élethelyzetbe kerültem, veszteségek után kerestem fel Juditot aki végig fogta/és még most is fogja a kezemet az utamon. Rengeteget segített már eddig is a gyász feldolgozásban, és visszatérni önmagamhoz. Nagyon jó kérdéseket tesz fel és mindig hasznos, kreatív házi feladatot kaptam (sőt olykor többet is, :) ) amikkel mindig foglalkoztam és ráébreszetett engem mindig valamire, amit sose ismertem fel magamban! Hálás vagyok Juditnak, amiért a legnehezebb időszakomban segít újra visszatalálni az életbe. A sok sírás mellett többször boldog pillanatokat is átélünk együtt, minden egyes alkalom után úgy érzem "gyógyul a lelkem". Köszönöm! 

Judithoz egy magánéleti válsággal fordultam segítségért. Számomra nagyon jó volt, hogy sok lényegre törő, elgondolkodtató kérdést kaptam. Az alkalmak és a házi feladatok során is végig "fogta a kezem", ha elkalandoztak a gondolataim segített visszatérni a lényegre. Nem csak meghallgatott, hanem konstruktívan végig segített egy út megtételében, mely út abszolút sikerrel zárult a számomra és a családom számára is. Mindig hálával fogok gondolni Juditra! Nagyon köszönöm a segítséget!

Eddigi életem legnehezebb időszakában segített Judit. 

Gyászfeldolgozás miatt fordultam hozzá és azon dolgoztunk, hogy minden a helyére kerüljön és ne maradjon banánhéj, amin később elcsúszhatok. Voltak nehéz pillanatok, és sokszor volt fájdalmas az, amit az általa tartott tükörben láttam, de végig bíztam benne, és tudtam hogy a segítségével kitalálok az erdőből a fényre. A fájdalmas és sírós percek mellett akadtak nevetős pillanatok is, ami nagyon felszabadító volt. 

Bátran ajánlom mindenkinek Juditot, aki úgy érzi készen áll arra, hogy segítséget kérjen. 

Judittal egy vállalkozói válságom-váltásom idején ismerkedtem meg. Hamar megtaláltuk az okát annak, hogy miért hoztam magam olyan helyzetbe a saját vállalkozásomban, ami számomra terhes volt, és miért csücsülök mégis benne, amikor szemmel láthatóan nem kényelmes. Akkor már egy éve "küzdöttem" magammal, előtte jártam coach-nál, egyénileg, csoportban is. Judit a kérdéseivel olyan gombokat nyomott meg bennem, melyek segítettek rálátni az elakadásaim okára, és segített a saját fókuszomat megtalálni, megtartani. Amikor pedig meglett a tiszta, szívből jövő fókusz, a dolgok szinte maguktól rendeződtek. Azóta már a gyermekkorból hozott sérülések okozta hitrendszereken, elakadásokon dolgozunk. Úgy gondolom megéri rendbe tenni az életünknek ezen részeit, ha igazán szabadon és önazonosan szeretnénk élni. Nekem Judit ebben segít. Sokat. A kérdései lényegretörőek, elgondolkodtatnak, irányt mutatnak. Mindig teljesen rám figyel amikor együtt vagyunk, a tőle tanultakat hamar tudom alkalmazni. Az életem számos területén érzem a hatását a közös munkánknak. 

Nagyon jól rálátott a dolgokra, és én úgy gondolom, hogy nagy fejlődésen mentem keresztül. Judit mindig adott házi feladatot (mit figyeljek meg magamon, a gondolkodásomon stb.), ami nagyon hasznos volt, mert nyilván befektetett munka nélkül nem értem volna el ilyen változást. Juditot mindenkinek csak ajánlani tudom. :)

A Judittal való közös munka segített egy általam nehezen megélt élethelyzet gyökeréhez visszanyúlni és azzal dolgozni. Mélyre menő kérdéseivel, őszinte érdeklődésével, együttérzésével és erős jelenlétével segített kibújni a csigaházamból és megnyílni, szembe nézi magammal. Nagyon tetszett, ahogy beleképzelte magát a történtekbe, a megélt szituációkba és igyekezett minden aspektusát megérteni és megvilágítani a helyzetnek. Minden ülést nagyon vártam, sokat haladtam a közös munkánk során, sokat oldódott a szorongásom. 
Teljes szívvel ajánlom Juditot és a vele való közös munkát, ha úgy érzed, segítségre van szükséged és jóegy vezető a lélek útvesztőiben.

Sziasztok!

"Köszönöm!"

Ha úgy érzed, hogy már nem tudsz átlépni bizonyos falakat, akár ledönteni, megoldani dolgokat, akkor keresd bizalommal Juditot.

Ott lesz veled végig... meghallgat és a megfelelő pillanatban a segítő kérdést, feladatot adja Neked.  Kitárhatod Neki gondodat, régi, új problémáidat segíteni tud és fog, de fontos, hogy TE akarj változtatni dolgokon, mert NEKED lesz jobb utána és a környezetednek.

 A változásban egy megfelelő, tapasztalt szakember tud Neked segíteni: Judit

Forduljatok hozzá Bizalommal. Boró 

Nagyon sokat segített nekem és ezért mindig nagyon hálás leszek neki. 

Vezetőként problémát jelentett összehangolni a feladataimat az otthoni helytállással, egyre nehezebb volt az ezekkel járó feszültség.

6 alkalom végére nem csak oda jutottunk el, hogy jobban menedzselem az időt és feladatokat, hanem feltártuk azokat az okokat is, amik ehhez vezettek. Azóta sokkal több időm van önmagamra és a családomra és vezetőként is jobban delegálok.  Köszönöm