A kérdés
Kedves Pszichológus Kilenc hónapja vagyok együtt a párommal, aki egyébként maga is pszichológus. Nekem egész életemben gondjaim voltak a kommunikációval, nehezen nyílok meg, és ezt érzi. Azt mondja, hogy ellököm magamtól és nincs más választása mint visszavonulni. Együtt élünk egy közösségben, teljesen korrekt velem, kedves, udvarias de távolságtartó. Eleinte nagyon türelmes volt, de tekintve, hogy a probléma makacsul újra és újra felmerül kezd elege lenni és ez érthető. Szerintetek mit tehetek?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Clara!
Érdemes lenne feltárni, hogy egyrészt mi áll annak hátterében, hogy Ön nehezen tud másokat közel engedni magához. Másrészt a párja reakciója (visszahúzódás) mögött húzódó érzések, tapasztalatok megismerése is hasznos lenne. A leírása alapján úgy tűnik, hogy benne vannak egy folyamatban, amely egyre inkább eltávolítja Önöket egymástól: Ön nehezen nyílik meg, a párja visszahúzódik, erre Önnek még nehezebb lesz a kommunikáció, amitől a párja még inkább távolodik...
Az Érzelem Fókuszú Párterápia kiválóan alkalmas a fentiek feltárására. Mivel a párja pszichológus, feltételezem, hogy motivált lehet egy párterápia elkezdésére. Amennyiben ezt elhatározzák, forduljanak hozzánk bizalommal.
Üdvözlettel:
Körmöczi Andrea