Search a listing

Ösztönkésztetés

Dr. Hollósy-Vadász Gábor
Dr. Hollósy-Vadász Gábor 2016. augusztus 19.

A kérdés

Feleségem van, gyermekem, de most a 30-as éveim közepére azt érzem, hogy nem éltem ki magam. Nem "csajoztam", volt össz-vissz 2-3 barátnőm tini koromban , a feleségem az első és egyetlen nő ezidáig az életemben, akivel szexuális kapcsolatom volt. Nagyon fiatalok voltunk amikor összejöttünk. Erős szexuális ösztönkésztetésem van és volt mindig, a potenciálom mindig is többet kívánt, mint amit a feleségem libidója elbírt, de itt nem extrém mennyiségre-dolgokra gondolok. Beszéltük a feleségemmel, de ő csak ennyit bír és kíván. Az együttléteink minőségiek. A szexuális vágy és a szenvedély mindig ki akar törni belőlem és más nőkben is keresném a kielégülést. Ezt tettek nem követték eddig, elnyomom magamban már 10-en éve, de egyre nehezebb. Mi az egészségesebb? Engedni az ösztönkésztetésnek és kiélni más nőkkel is a szexuális vágyaimat, elfogadni, hogy esendő ember vagyok, akinek vannak igényei? Elnyomni magamban, tudván, hogy egyszer úgyis elmúlik, így megmaradni minta-családapának?

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező! Köszönöm, hogy feltette kérdését az oldalon. Gyakori jelenség: a férfiak annak ellenére, hogy feleségükkel / élettársukkal legnagyobb összhangban élnek, érzelmileg is kielégítő a kapcsolatuk, ennek ellenére arról fantáziálnak, hogy vajon milyen lehet más nőkkel. Fontos, hogy ez egy olyan vágy, aminek okait nem feltétlenül kell a legapróbb részletekig megérteni, sokkal hasznosabb elfogadni, hogy ez a vágy Önben megvan. A kérdés sokkal inkább azon van, mit kezd vele. Ha szimplán elfojtani próbálja az gyakorlatilag kudarcra van ítélve, hasznosabb, ha inkább azon elmélkedik, hogyan tudja ezt a vágyát elfogadni. „Mi az egészségesebb? Engedni az ösztönkésztetésnek és kiélni más nőkkel is a szexuális vágyaimat, elfogadni, hogy esendő ember vagyok, akinek vannak igényei? Elnyomni magamban, tudván, hogy egyszer úgyis elmúlik, így megmaradni minta-családapának?” Ezt a kérdés kört szerintem inkább úgy kellene megfogalmaznia maga számára, hogy Önt mit tart egészségesebbnek, Ön mit szeretne? Ön hogyan szeretné folytani a házas életét? A leveléből nem derül ki egyértelműen, hogy többi nőre szexuálisan vágyik „csak a libidóját akarja kielégíteni” vagy valami másra is vágyik a szexualitás mellett, mondjuk egy új párkapcsolatra, egy lelkileg közelebb álló társra stb. Azon is érdemes lehet elgondolkodnia, hogyan lehetne megváltoztatni jelenlegi szexuális életüket, úgy hogy mindkettőjük számára kielégítő legyen. A fentebb vázolt kérdéskere adható válaszokat tudja segíteni, ha felkeres egy szakembert, esetleg felségével együtt elmennek párterápiára. Minden jót kívánok! Hollósy-Vadász Gábor okleveles pszichológus PhD hallgató

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató