Search a listing

Nem tudom feldolgozni, hogy szakított velem a párom

Pakai-Szűcs Réka
Pakai-Szűcs Réka 2018. április 15.

A kérdés

Tisztelt Pszichológus! 3 hónapja ért végett egy 4 éves kapcsolatom. Azt mondta, hogy egyedül akar lenni, mégis azonnal összejött a kolléganőjével. Én elköltöztem vidékre, Ő fent maradt a Fővárosban. A kapcsolat vége felé elég sokat veszekedtünk, tisztában vagyok vele miben hibáztam. Szinte naponta beszélünk telefonon, a Nőt állandóan tagadta, azt mondta, csak jól elvannak, ennyi. Hittem is neki. Sokszor kérdeztem tőle, hogy miért nem költözik haza hozzám, hogy új életet kezdjünk? Egyszer az volt a válasza, hogy Ő soha nem akar velem lenni, utána azt mondta, át kell gondolja. Mint kiderült, a kolléganőjével kapcsolatban van és 2 hónap után szeretnének összeköltözni és szeretné a családjának bemutatni. Ha vele akar lenni, akkor miért mondja nekem, hogy elgondolkozik azon, hogy hazaköltözik hozzám? Azt mondta az a Nő semmiben nem jobb nálam, de megérdemel 1 esélyt. Mit tegyek? Teljesen kikészültem mióta külön vagyunk, csak hiteget, hogy hazajön, közben a másikkal Nővel akar lenni?

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező! Teljes mértékben megértem a fájdalmát és a bizonytalanságát. Egy 4 éves kapcsolat hosszú időnek számít, amit nem könnyű lezárni egyik napról a másikra. Hasonlóan az Ön érzéseihez, feltételezhetően a volt párja is nehezen tudja lezárni magában ezt a 4 évet, amit Önnel töltött, ő is bizonytalan. A kapcsolatokban feltorlódott megoldatlan problémák gyakran vezetnek odáig , hogy szépen lassan, majd egyre biztosabban eltávolodnak egymástól a párok. Mivel önerőből a kapcsolatukat gyakran nem tudják rendezni, ezért az ilyen esetekben az egyik fél a szakítás mellett dönt. A másik azonban gyakran ilyenkor próbál megtenni egy kétségbeesett próbálkozást a kapcsolat újrakezdéséhez, ami a szakító felet is elbizonytalanítja, hiszen egy komoly kapcsolatban kialakult érzelmek még nem múltak el teljesen, ezért gyakran érez szánalmat, illetve nehezére esik volt párjának szenvedését látni. Ugyanakkor a szakító fél már elveszítette a bizalmát egykori párjával szemben, hiszen ha kapcsolatuk alatt nem sikerült rendezni a problémákat, akkor most mitől sikerülne. Erre vezethető vissza, hogy a kapcsolatból kilépő fél egyszer így, máskor úgy nyilatkozik. Elképzelhető és gyakran megesik, hogy a felek adnak egymásnak egy újabb esélyt, de ez esetben előfordul, hogy valamelyik fél túlságosan elnyomja saját énjét, nem tud önmaga lenni és mindeközben ott lebeg a félelem, hogy egy újabb bizalomvesztés hamar a kapcsolat végső lezárásával járhat. Üdvözlettel: Pakai-Szűcs Réka pszichológus

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató