A kérdés
Teljesen össze vagyok törve!A férjemmel eddig jól megvoltunk,de az utóbbi időben semmi sincs rendben!Ha valami nem jó engem okol!Ha valami elromlik szintén engem okol!3 hónapja merevedési problémái vannak amit azzal magyaráz hogy nem kap elég együttlétet ezért van! Most nagyon csúnyán összevesztünk ezen!De ez engem teljesen a padlóra tett!Úgy érzem nem tudok ezzel a helyzettel mit kezdeni!Orvoshoz nem akar menni szerinte ez is az én hibám!Most úgy érzem már nincs miért élnem!Azt mondja nem vagyok túl jó ember!Nagyon fáj!Nem tudom mit csináljak!Kérem segítsen!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Krisztina! Érdemes elgondolkodni azon, hogy vajon milyen események, történések vezettek a párkapcsolatuk megromlásához. Mi történt három hónappal ezelőtt, mitől működött jól ez a kapcsolat, mi és mitől változott meg, milyen életciklusban vannak? A kiváltó tényezők között lehet párkapcsolati zavar, kudarcok, bizalomhiány, életkor, organikus tényezőkre adott pszichés reakciók, depresszió, szorongás, általános életproblémák, egyéb stresszorok. A szexuális együttlét zavarát tartósan konzerválja a folyamatos teljesítmény-szorongás, a kudarctól való félelem, az elégtelen szexuális kommunikáció, a bűntudat, a vonzerő elvesztése és számos egyéb tényező. Emlékezzenek vissza, hogy mik azok a helyzetek, melyek a kapcsolatukban mindkettőjük számára örömet, feltöltődést okoztak, érdemes ezeket újra kipróbálni, minőségi időt együtt tölteni. Kommunikálja a párjának, hogy mennyire szereti, és fontos önnek a házasságuk, mondja el neki, hogy most mit érez, próbálja kerülni a szemrehányást, számonkérést, mert az csak további vitákat szül.Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
