Mit tegyek

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező ! Levelét elolvasva sok kérdés merült fel bennem, talán ha ezeket megválaszolja és hozzáteszi még a sajátjait is, jobban átlátja majd a helyzetét. Első kérdésem, hogy mi a célja, a házasságot megtartani és azt ápolni, feltüzesíteni, vagy pedig máshol keresni az izgalmakat és tart ameddig tart alapon ellenni? Ha a házasság megtartása a cél és a közös tervezésben a gyerek-férj-én háromszögi kapcsolat a legfontosabb, akkor melyek azok a legkisebb lépések, melyeket akár már ma is megtehet, hogy a kapcsolat minél élőbbé és őszintébbé formálódjon? Mi az, ami miatt a beszélgetések, szembesülések, belátások helyett inkább a szeretői viszonyt választotta ? Eddig mennyire volt Önre jellemző a fej homokba dugásának módszere ? Meg tudja-e fogalmazni mi az, amiből újra tud töltekezni a mostani kapcsolata ? Mi van a gyerekével, vajon ő hogyan reagálna és mi van a férjével, ő mit mondana a most használt megoldásokra? Ha a mellett dönt, hogy inkább használja az adódó lehetőségeket és szeretői viszonyt ápol, hosszútávon milyen fejlődést, változást hozna ez Önnek? Mi az, ami élteti ezt a fajta kapcsolódást, mit tudna kezdeni ezekkel az energiákkal? Eddigi tapasztalatom és saját házasságom révén röviden annyit tudok átadni, hogy a házasság és a gyerekszületés is sokszor krízis, stressz és sokban függ tőlünk, hogy ennek pozitív hozadékával mit kezdünk. Sok erős érzelmet mozgat be nap mint nap, rajtunk múlik, hogy ezeket hogyan dolgozzuk fel, mit kezdünk velük. Van-e olyan emberünk, akivel átbeszélhetjük, a társunkkal megtanultunk-e őszintén beszélgetni, tudunk-e segítséget kéni és ha valami túl sok , akár el is utasítani. Hol és mikor töltekezünk? Figyelünk-e eléggé arra, hogy mint a gyerekkel, úgy a párunkkal és saját magunkkal is elegendő minőségi időt töltsünk? Ha ezek valami miatt elmaradoztak, azért érdemes visszatekerni az idő kerekét és megvizsgálni az első elakadást. A cél érdekében érdemes elkezdeni első körben őszintének lenni magunkhoz és a párunkhoz, szeretőnkhöz is és megtanulni konstruktívan beszélgetni. Remélem sikerült beindítanom újabb kérdéssorozatot és sikeresen tudja majd kezelni mostani elakadását. Sok sikert és bölcsességet kívánok hozzá !