A kérdés
Tiszteletem Mindenkinek! 40 éves átlagos kinézetű férfi vagyok, jó munkahellyel, elfogadható egzisztenciával. Nagyon vágyom saját családra. 40 évesen még soha nem voltam együtt olyan lánnyal aki igazán tetszett volna, általában nem volt bátorságom kezdeményezni náluk, vagy kikosaraztak. Szerelmes típus vagyok, nagyon vágyom arra hogy szeressenek és viszont szerethessek. Általában megalkuvó kapcsolataim voltak, nagyon magányos vagyok és fáj a lelkem. Hogyan lehet önbizalmam?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező!
Köszönöm, hogy feltette a kérdését itt a pszichológuskereső oldalon. Elsőként az a kérdés merült fel bennem, vajon a párkeresésen kívül az élet más területein is önbizalom hiánnyal szenved-e pl. szakmai élet? Az önbizalom (illetve annak hiánya) számos forrásból táplálkozhat, pl. szakmai sikerek a munkahelyen, a hobbikban, vagy esetleg az amatőr sportban. Vagyis a sikeresség megélését érdemes diverzifikálni, azaz sikert ne csak az élet egyik területén éljen át pl. munkahelyen, hanem keressen esetleg egy hobbit, ahol ezt szintén megtapasztalhatja. Egy pszichológusszakember segítségével érdemes lenne, annak utánajárni, hogy esetleg volt-e olyan traumatikus élménye a korábbi párkapcsolatai során, amely elbizonytalaníthatja Önt a hölgyekkel kapcsolatban (pl. bántalmazó kapcsolat), vagy gyermekkorában élt-e át olyan élményeket, melyek visszavetették az önbizalmát.
üdvözlettel
Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus
Kiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
