A kiégés

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Klaudia ! Levelét elolvasva az első gondolatom az volt, hogy a férje a könnyebb utat választja és hedonista módon szeretne élni. Ugyanis a problémáit úgy kezeli, hogy azokból inkább elmenekül, de ha valami mégis megfelel neki és az jó érzéssel tölti el, akkor abban benne marad, függetlenül a nagy egésztől. Ez az attitűd olyan, mint amikor valaki csak a krémet eszi meg a tortából , mert az finomabb. 18 éve dolgozom emberekkel, rengeteg életsorsot végighallgattam és nagyon bizonyosan leszögezhetem azt, hogy a kapcsolatok megromlását, az emberi életek keserűségét, elbicsaklását nagyon nagy mértékben a beszélgetés és a tudatosítás hiánya adja. A szervezet nagyon sokszor jelez, az idegrendszer úgy szintén, ha valaki hosszabb ideig ideges, nehezen tud megnyugodni, akkor annak oka van, ha az illető nem kezdi el tudatosan keresni az okokat és nem kér segítséget, akkor valószínűleg probléma fog kialakulni, valamilyen betegség, gyermekes viselkedés, váratlan döntések...Úgy tűnik, hogy a férje is ebben van benne. Mit tudna tenni? Nagyon fontos lenne elmondani az ön meglátásait, kikérdezni mit szeretne és az is jó, hogy hajlandó pszichológushoz menni. Gondolja át az Ön részét az egész történetben, azt is, hogyan van most benne ebben a kapcsolatban, jó-e Önnek az, hogy nincs beszélgetés, őszinteség, de bármikor benne van egy szexuális aktusban. Mit közvetít ezzel akár a férjének, de a gyerekeknek is? Sokszor a férfiaknak nehezebb kibeszélni magukból a problémákat, azt gondolom, ha ebben segít máris nagyon sokat haladtak előre. Talán érdemes lenne kettesben elmenni valahová és átbeszélni a kapcsolat fordulópontjait, hol tart most és milyen fő gondolatai , érzései vannak a férjének. Mit tudna kezdeni a vállalkozásával, kitől tudna segítséget kérni, hogyan tudna megpihenni...? A hangsúlyt a beszélgetésre és a pihenésre tenném. Üdvözlettel Balázs Nelli