Hogyan tovább

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Henriett! Köszönöm, hogy feltette kérdését az oldalon! A levelében felvázolt helyzet alapján úgy érzem, hogy napjait komoly bizonytalanság, őrlődés uralja. Valóban egy olyan helyzetben van, amely az alapvető biztonságérzetében ingatja meg, hiszen számos kétely övezi a kapcsolatukat. Bizonytalanság arra való tekintettel, hogy a párja végül fog-e választani önök közül, és ha igen kit, mikor? Számíthat-e rá, ha szüksége van a szerelmére, fordulhat-e hozzá támogatásért? Bizonytalan az együtt tölthető idő is, hiszen ha a kedvese itthon van, akkor is csak két napot kap belőle ön. Bizonytalan az egész kapcsolat természete is, hiszen titkolózásra épül. Mindezt a sok bizonytalanságot azért hangosítottam ki ön felé, mert levelét azzal indította, ez a férfi a megismerkedésükkor biztonságot adott önnek. Tegye fel magának a kérdést, hogy érzi-e most ezt a biztonságot, ami miatt őt választotta? Levelében azt írja, hogy amit ön kap ebből a kapcsolatból, ettől a férfitől, az kevés. Aggasztónak találom, hogy bár ön már tett arra való próbálkozást, hogy kilépjen a helyzetből, a párja ezt megakadályozta - bár nem írja le milyen módszerekkel, de érezhetően heves megnyilvánulásokkal, vagyis elvette öntől a döntés jogát, hogy más mellett keressen szerelmet. Henriett, ön azt kérdezi, hogyan tovább, de ezt a választ saját magában kell megtalálnia. Gondolja végig, milyen érzelmeket élt át a megismerkedésük kezdete óta, történtek-e ebben változások, és mi az, amit most érez, és mit gondol, milyen jövő áll önök előtt? Milyen kapcsolatot képzel el magának, mi az a bánásmód, amire önmaga szerint ön érdemes, jogosult (függetlenül a jelenlegi párjától)? Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolása közelebb fogja vinni ahhoz, hogy saját kérdését is megválaszolja. A válasz és a döntéshez való erő, a döntés meghozásának a joga az öné, merje használni a saját erejét! Minden jót kívánok önnek! Üdvözlettel, Pintér Diána