A kérdés
Kedves Szakértők! Azzal a problémával fordulok Önökhöz, hogy úgy érzem betegesen féltékeny vagyok. Ez talán a barátomtól is függ. Két éve vagyunk együtt. Az utóbbi fél\egy évben nagyon zavar ha más lányokkal beszélget vagy barátkozik. Úgy vettem észre, hogy mindenkivel túlságosan kedves, illetve minden lánnyal. butaságot csináltam, mert belenéztem a telefonjába és kaptam meg beszélgetéseket amik nem rá vallanak és "csajozós" szövegeket tartalmaz, valamint olyan lánnyal beszél kedvesen akit állítólag ki nem állhat, mégis a beszélgetés nem ezt mutatja. Én 17 éves vagyok a barátom pedig 3 évvel nagyobb egyetemista. Távol vagyunk egymástól de minden hétvégén találkozunk. Én próbáltam körül írni a témát mert nem szeretném elmondani, hogy miket tudok, de nem vallja be ha megközelítem a témát akkor sem. Úgy érzem valamit titkol előttem. Nagyon stresszes vagyok ez miatt. Mit tehetnék? Előre is köszönöm a segítségüket!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! Az első probléma, amit megfogalmaztál az a párkapcsolatok fő gyilkosa! "...nagyon zavar, hogy más lányokkal beszélget vagy barátkozik." Ez egy elvárás, vagyis azt várod el a barátodtol, hogy ne beszélgessen, barátkozzon más lányokkal! Ezzel az elvárással megláncolod, magadhoz kötöd és elveszed a "szabadságát"! A további leirásodban benne is van, hogy kinyirtad a csávót és "menekűlni" akar! Az elvárásod továbbá bizalmatlanságot gerjeszt benned! (lásd. a telefonjában való kutakodás) Szóval, ha meg akarod tartani a barátod, a következőt ajánlom: Amikor találkoztok közöld vele az érzéseidet, félelmeidet (igen, mond ki, hogy féltékeny vagy!) Beszéljétek át a kapcsolatotok alapjait, menjetek vissza a múltba, első randik...mi fogott meg benne és forditva...! Egy távkapcsolatba sokkal több energiát kell befektetni, sok kommunikációval jár és az a fontos, hogy az érzelmeinket, érzéseinket folyton közöljük egymással! És egy fontos jótanács:A fontos és erzésszintű dolgokat soha ne beszéljetek sms-ben, messengeren, vagy hasonló fórumokon!! A legjobbakat! KJKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
