A kérdés
Kedves Válaszadó! Azért fordulok Önhöz, mert elakadtam. Egy 21 éves lány vagyok, akinek 8 hónapja van komoly párkapcsolata. A páromba teljes mértékben szerelmes vagyok, kölcsönösen tiszteljük egymást, minőségi időt tudunk együtt tölteni viszont a szexualitás hiányzik a kapcsolatunkból. Az aktus fájdalommal jár együtt (túl szűk a hüvelyem), ezért élvezhetetlen számomra. Több nőgyógyásznál is jártam, egészséges vagyok, menstruációm rendszeres. Előző párom néha durván bánt velem, kis mértékben erőszakos volt, ezért arra gyanakszom lelki problémák állnak a háttérben. Hogyan tudnék TELJES MÉRTÉKBEN ellazulni, illetve ne arra gondolni, hogy a párom emiatt esetleg elhagy?! Stresszes vagyok, mert már jó pár hónapja próbálkozunk és elszomorít az, hogy nem tudom őt szexuálisan kielégíteni. A mostani párom sose bánna velem erőszakosan, szemrehányó megjegyzéseket sem tesz a mostani állapotra. Igazán szeret engem. Keressük a megoldást! Köszönöm a választ előre is! Tisztelettel: KarolinaA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Karolina, amit leír az a genitális medencei fájdalom/behatolás zavar, ami egy viszonylag gyakori probléma a nők körében. Okozhatják korábbi traumatikus élmények, neveltetésből fakadó szorongások, esetleg rossz párkapcsolati szokások, vagy a párkapcsolat zavarai. Valószínűleg igaza van abban, hogy a korábbi agresszívnek érzett szexuális helyzetek építettek ki önben egy védekező mechanizmust, teste most is félelemmel reagál, holott, ahogyan írja, jelenlegi partnere már nem bántja önt, sőt szerencsére türelmes. A zavar orvosolható, újra kell tanítani testének a bizalmat, elfogadást és befogadást. Ehhez páros szexterápiára van szükség, ahol olyan gyakorlatokat, kommunikációs és érintési módokat tanulhatnak meg, ami segít a szorongás oldásában, az újbóli örömteli szexualitás megteremtésében. A szexuálpszichológussal folytatott szexterápia szigorúan szexmentes, a gyakorlatokat csak elmagyarázzuk, önöknek otthon kell azokat kipróbálni, begyakorolni. Emellett esetleg szükség lehet egyéni terápiára is a zavart fenntartó hiedelmek, gondolkodási módok módosítására. A gyógyulás a zavar és a trauma nagyságától függően heteket vehet igénybe, de fokozatos javulás hamar jelentkezhet. Amennyiben Budapesten keresnek segítséget, várom Önöket szeretettel konzultációmon: Dr. F. Lassú Zsuzsa szexuálpszichológusKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
