Szolgáltatások
Rendelő(k)
Reviews
Értékelés írása
Hogyan érthetem meg jobban a párom szeretetnyelvét?
Gyakran olyan módokon mutatjuk ki érzelmeinket, ahogy mi szeretnénk azt megtapasztalni partnerünktől. Ennek értelmében aki egy öleléstől nyugszik meg st…
Tovább olvasomA boldogságról
Azért, hogy genetikai meghatározottság szerint, személyiségünknek megfelelően mennyire vagyunk boldogak, kevésbé vagyunk felelősek, és befolyásolni sem tudj…
Tovább olvasomTovábbi egyszerű tippek a mentális egészség fejlesztéséért
Kedves Olvasók, a korábbiakban bemutattam 5 tippet, amelyek napi szinten alkalmazhatóak a mentális egészség fejlesztése érdekében. További 5 ötlete…
Tovább olvasomMentális egészség fejlesztése Autogén tréninggel
Kedves Olvasók, A korábbiakban írtam néhány tippről, amik segíthetnek a mindennapokban a mentális egészség fejlesztésében (https://www.jaklifruzsinapszich…
Tovább olvasomEgyszerű tippek a jobb közérzetért és a mentális egészség fejlesztéséért
Kedves Olvasók, Szeretnék Önökkel, Veletek megosztani 5, a mentális egészséget fejlesztő ötletet, amik már ma hozzájárulhatnak a stabilitáshoz és job…
Tovább olvasomA meditáció jótékony hatásai
A meditáció jótékony hatásairól Manapság az egyik legtermészetesebb dolognak tekinthető, hogy mindig csinálunk valamit, folyton jár az eszünk a minket éri…
Tovább olvasomA stressz kezelésének lehetőségei
Milyen módokon küzdhetünk meg a minket ért stresszhelyzetekkel? Megküzdés = tudatos alkalmazkodás a megváltozott körülményekhez Problémafókuszú megküzd…
Tovább olvasom…amikor a gyermek mérges
Néhány tipp, ami segíthet a gyermekeknek és szüleiknek a dühkezelésben: 1. Kerüljük a „Nyugodj meg!” kifejezést! A szülő váljon mintává gyermeke számá…
Tovább olvasomNem jön a baba
Kedves Bernadett, Nagyon köszönöm, hogy leírta az érzéseit jelenlegi élete helyzete kapcsán. Fontos volna eldöntenie, miben szeretne segítséget kapni? Abba…
Válasz megtekintéselelki fájdalom?
Kedves Alexandra! A leírtak alapján érzékelhető, hogy Ön rengeteg nehézségen és megterhelésen ment keresztül. Ennek ellenére az élete más területén helyt tu…
Válasz megtekintéseA párom gyermeke
Kedves Érdeklődő! Köszönöm, hogy leírta a felmerülő problémát! Először is fontosnak tartanám, hogy tisztázzák a párjával, pontosan mik is az elvárások az Ő …
Válasz megtekintése