Bemutatkozás
Hiszek az innovatív pszichológiai megoldásokban és abban, hogy a pszichológia értünk van!
Pszichológusi tapasztalat
A pszichológiáról először 97-ben a főiskolai éveim alatt tanultam, majd 2005-től folyamatosan képeztem magam először a Debreceni Egyetem, majd a Budapesti Műszaki Egyetem berkein belül. A tanulmányaim mellett jelentős hatást gyakoroltak rám az Amerikai Egyesült Államokban végzett vezetői tanfolyamok, amelyek egyrészt nagymértékben fokozták önismereti tapasztalataim, másrészt rámutattak, hogyan lehet egy belső motivációra épülő, szervezett, fokozatos személyiség és - kompetenciafejlesztést végrehajtani.
Pályafutásom során főként életvezetési, stressz- és konfliktuskezelési tanácsadással, pszichológiai témák oktatásával, tréningek tartásával, egyedi kompetencia fejlesztő eljárások kidolgozásával és tartásával, munka- és szervezetpszichológiai szaktevékenységgel (munkakörelemzés, munkakör-értékelés, kompetenciamenedzsment rendszer kialakítása, toborzás és kiválasztás, változásmenedzsment), kommunikáció elemzéssel és fejlesztéssel, személyiségprofil készítéssel, vezetőfejlesztéssel foglalkoztam.
Úgy gondolom, hogy az életünk eseményei, történései és az ebből levont tapasztalatok olyanok, mint a téglák. A téglákból sok mindent építhetünk. Lehet egy szép kastély, egy erős vár, de akár a magunkat korlátozó falainkat is felépíthetjük. Azt tapasztalhatjuk, hogy ezek a falak jelentős kihatással lehetnek mind a magánéletünkre, mind a munka világában elért eredményeinkre is, felemelhetnek, vagy épp ellenkezőleg, rendkívül megterhelők lehetnek.
Mit ajánlok
Arra törekszem, hogy a tanácsadási folyamatban résztvevő személyek a munka- és magánélet nehézségeit egy biztonságos, diszkrét, empatikus és elfogadó környezetben dolgozhassák fel, a személyiségükhöz leginkább illeszkedő támogatási formával, módszertannal.
Módszertan
Pszichológiai tanulmányaim mellett a hazai és külföldi vezetői iskolák arra tanítottak (és neveltek), hogy ezek a falak támogató segítségével biztonságosan megváltoztathatók, újjáépíthetők. Hiszek a belső motiváció erejében, a tulajdonságaink és kompetenciáink tudatos, fokozatos, coaching szemléletű, bio-pszicho-szociális modellt kiegészítő helyzetorientált fejlesztésben.
Az alábbi alterületeken tudok támogatást biztosítani egyének részére:
- változáskezelés, akut krízis kezelés,
- stressz -és konfliktuskezelés,
- kiégés és megküzdési problémák kezelése,
- énhatékonyság fejlesztés,
- önbizalom fejlesztés,
- motivációkezelés,
- egyéni és páros önismeretfejlesztés,
- vezetési módszertanok, ismeretek,
- munkahelyi probléma kezelés,
- kommunikáció fejlesztés,
- munka- magánélet egyensúly fejlesztés,
- karrier tanácsadás,
- próba interjú,
- élmény alapú interjú felkészítés,
- eredmény, teljesítmény fejlesztés,
- vezető-beosztott konfliktuskezelés,
- átfogó egyéni profil készítés.
Munkahelyre felkészítő konzultáció:
- munkaelemzés,
- kompetencia-feladat értelmezés,
- próba interjú, személyiségkérdőív értelmezés,
- e-profil elemzés.
Az előbbi témakörökben egyedi tréning kidolgozását és tartását is vállalom szervezetek részére.
Amennyiben segíthetek, kérem, keressen bizalommal!
Szolgáltatások
Rendelő(k)
Óradíjak / Árak
Értékelés írása
Vezetőként ne légy magányos!
Érezted úgy vezetőként, hogy magadra maradtál? Sokszor gondolsz arra, hogy nincs kivel megosztani a kihívások okozta terheket, vagy a többi munkatársad minth…
Tovább olvasom
Elveszettnek, motiválatlannak érzed magad?
Érezted már úgy, hogy az életed kilátástalan? Nem találtad a célod és szinte semmi sem képes motiválni?Ne félj, ez sokunkkal előfordul! Hiszen az élet oly so…
Tovább olvasom
Túl stresszes a felvételi vizsgád? Állítsd a stresszt a saját oldaladra!
Voltál már olyan helyzetben, amikor azt érezted, hogy teljesen leblokkoltál egy vizsgán? Érezted azt, hogy nem jönnek a szavak, pedig olyan sokat készültél m…
Tovább olvasom
Előzd meg a bajt, ne hagyd, hogy a krízis eluralkodjon rajtad!
Előfordult már, hogy úgy érezted, teljesen leblokkoltál, vagy teljesen tehetetlennek érezted magad? Láttál, részese voltál olyan eseményeknek, amelyek rendkí…
Tovább olvasomCsaládi kilátástalanság
Kedves Lilla!Köszönöm, hogy megkerestél a kérdéseddel! Érthető, hogy jelen pillanatban kilátástalannak érzed a helyzeted, ugyanakkor reményteli, hogy felelős…
Válasz megtekintése