A kérdés
Tisztelt válaszadó, Főleg az utóbbi oltásos időben, de már azelőtt is tudomásom van róla, hogy félek a tűtől. Ezt egy három évvel ezelőtti, hosszantartó betegségből lett haláleset rendkívül felfokozta. Már a tű gondolatától is izzadni kezdek, pánik tüneteim lesznek és ájuláshoz közelítek. Egyszerűen képtelen vagyok szembe nézni a félelmemmel, amit a környezetem egyáltalán nem ért meg. Nem a fájdalom, nem az oltóanyag, egyszerüen az injekciós tű képzeletétől is megy ki az erő a testemből...folytA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Ani!
A fóbiákon kognitív és viselkedésterápiát tanult szakember segítségével tud dolgozni.
A félelme összekötődik az adott tárggyal, ezt a tanulási folyamatot lehet szakember elkísérésével fokozatosan csökkenteni. különböző módokon.
Remélem tudtam segíteni, ha gondolja keressen bizalommal.
Üdv
Kuthi Boglárka
Kiemelt szakemberek a témában
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
-
