A kérdés
Szép napot! Én problémám a pánikolásról szól. Sok mindentől pánikolok, gondolom pchichiáterhez kellene fordulnom. Zárt helység,magasság, lift, nagyobb bevásárló központok, félek ha 90-el megy az autó,félek a hosszabb utazástól és még sorolhatnám. Hogy küzdjem le a fóbiáikat? Azt érzem ilyenkor hogy elájulok, izzad a tenyerem, pulzusom magas, remegni kezdek. Valahogy nem tudom helyre tenni magam. És úgy érzem lelkileg sem vagyok rendben. Feszült vagyok, sírok. Másik dolog, nem tudom ide e tartozhat,de leírnám. Túl estem egy abortuszon :( 2,5 éve. Gyakran eszembe jut. Pl tegnap este nagyon sírtam, a bűntudatommal nem bírok. Nem tudom feldolgozni, és nem tudom lezárni azt a részét az életemnek. Párom kisbabát szeretne, én viszont elzárkózom a dolog elől, sőt még az együtt létet sem kívánom .:( Félek hogy rá mehet a kapcsolatom,házasságom,. Befolyásolhassa a szexuális életemet az abortusz? Hogy tegyek magamba rendet? Lelkileg kikészültem, sokszor már elég durva dolgok jutnak eszembe, mert nem bírom,.Van már egy közös gyermek, ő ad erőt, de nem bírom már sokáig. Kérem Doktornő valahogy segítsen. Köszönöm. Egy kétségbeesett nő :(A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kétségbeesett Nő! Valóban, Önnek mielőbb segítségre lenne szüksége. Én előbb pszichológust javasolnék, mert a pszichiáter a gyógyszerekhez ért, és az csak a kínzó tüneteket csökkenti, és nem is minden esetben. Pszichológus segítségével meg értheti önmagát, rájöhet, hogy miért szorong, ami hosszútávon tud majd Önnek segíteni. A pánikbetegség tipikus tünetei az Ön esetében összefügghetnek az abortusszal és azzal, hogy szexuális életük - és ezzel együtt - párkapcsolatuk sem kiegyensúlyozott.És van egy jó hírem is az Ön számára, mégpedig az, hogy a pánikbetegség legtöbb esetben könnyen gyógyítható. Minden jót kívánok Önnek! Szántó ReginaKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
-
