A kérdés
Kedves Pszichológus! Pár hete történt velem,hogy a boltban rámjött ilyen szédülés es rosszul lét,utána kimentem a levegő és már jól éreztem magam.Fél órával később elindultam dolgozni autóval,kicsivel később megint rámjőtt ez az érzés meg kellett állnom mert nem mertem tovább vezetni. Azóta voltam kardiológusnál nem volt gond.Nyáron is sokszor volt ilyen de akkor a buszon,és akkor azt mondták hogy a vashiányom miatt jöttek elő ilyen tünetek. Az autós rosszulét óta van bennem egy félelem minden reggel úgy megyek dolgozni hogy vajon mikor lesz megint ilyen,próbálom zenével és gondolatokkal elterelni a figyelmem. De ez a szorongás nagyon rossz. Nem akarok minden nap félelemben élni,és kezdek arra gondolni hogy pánik beteg vagyok,buszozni nem merek. Be pánikoltak hogy megint az lesz mint nyáron. A mai nap megint rosszul voltam. Válaszát előre is köszönöm!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Levélíró! Az Ön által leírt tünetek valóban utalhatnak pánikbetegségre. Mielőtt azonban erre gyanakodnánk, fontos, hogy az esetleges testi betegségeket kizárják. Az, hogy a kardiológián nem találtak semmit, nagyon jó, de más szomatikus betegségek is okozhatnak szédüléssel járó rosszullétet. Egy alapos kivizsgálásra mindenképp szükség lenne. Az viszont, hogy nem mer autóba vagy buszra ülni, már pszichés problémát jelez, amivel foglalkozni kell, mielőtt elhatalmasodik, és esetleg kialakul egy fóbiás jellegű félelem a közlekedéstől. A pánikbetegség kognitív terápiás és relaxációs eszközökkel viszonylag könnyen és gyorsan kezelhető pszichés betegség. Az esetek legnagyobb részében az első interjút követően 14-15 konzultáció elegendő arra, hogy megtanulja megakadályozni a pánikroham kialakulását. A gyógyszeres kezelés is segíthet a tünetek enyhítésében, magát a problémát azonban nem fogja megszüntetni. Ha a figyelemelterelés használ, akkor érdemes csinálni. Ha a helyzet nem javul, szakemberhez kellene fordulni. Üdvözlettel: Thiery HenrietteKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
-
