A kérdés
Üdv! Párom, 16 éves, és depresszióval küzd. Sajnos a családja egyáltalán nem segíti ennek leküzdésében, sőt, még pluszban rá is tesznek. Tavaly öngyilkossági kísérlete volt, ezt követően pszchiátriára vitték. Valamilyen oknál fogva egyáltalán nem mer/akar külső segítséget kérni, valószínűsítem, hogy családja okán, ugyanis ilyen helyzetekben inkább leszólják, minthogy segítséget nyújtsanak. Úgy gondolom nagy szüksége lenne szakember segítségére, de hallani sem akar róla, ugyanis meggyőződése, hogy nem fognak tudni segíteni rajta. Hogyan tudnám rávenni, hogy igenis megoldódhat a probléma, és boldogabb életet élhetne, ha szakemberhez fordulna? Válaszukat köszönöm!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Bence!
Először is szeretném visszajelezni, hogy nagyon örvendetes, hogy foglalkozik a párjával, törődik vele, és felismerte, hogy valóban komoly problémáról van szó, amivel feltétlenül foglalkozni kell. A depresszió klinikai kórkép, amely kezelést igényel. Leghatékonyabbnak a gyógyszeres és a pszichoterápia együttes alkalmazása bizonyult. Előbbit pszichiáter, utóbbit klinikai szakpszichológus és/vagy pszichoterapeuta tudja biztosítani. Kulcsfontosságú volna, hogy a párja eljusson ilyen szakemberekhez. Javaslom, hogy üljenek le Önök ketten, és -higgadt, nyugodt körülmények között- beszélgessen őszintén a párjával! Mondja el, hogy mennyire fontos Ön számára a párja és az ő mentális egészsége, amelynek megromlását Ön is világosan látja. Hangsúlyozza a terápia fontosságát! Bizonyára jót tenne, ha beszélne arról is, hogy szakemberhez járni nem stigma, nem szégyellnivaló, sőt időnként egészséges emberek is szoktak pszichológushoz fordulni, segítséget kérni (pl. önismeretüket szeretnék fejleszteni, krízishelyzettel találták magukat szemben, valamilyen élethelyzeti elakadásuk, nehézségük merült fel, stb.). Még jobb ha fel tud hozni példának valakit az ismerősi, baráti körből (még jobb ha közös ismerős), aki jár - vagy járt már korábban - pszichológusnál, és pozitív tapasztalatai vannak.
A cél az lenne, hogy a párja megértse, az ő saját érdeke (!) volna, hogy orvoshoz és klinikai szakpszichológushoz forduljon, az ő mentális egészsége és életminősége válhatna azáltal jobbá.
Üdvözlettel:
Tatai Csilla
Kiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
