A kérdés
A drasztikus és sokat hajtogatott kérdés, amire nekem sajnos határozott válaszom van: semmi. Pontosabban az amit választ magának az ember. Pechemre mióta az eszemet tudom volt egy nihilista életfelfogásom, mielőtt még tudtam volna, hogy ez mit jelent. Ez az életfilozófia néha jó dolog - szakítottunk a nőmmel, több milliót vesztettem, barátok vertek át 2 hét alatt mégse vert padlóra - néha rossz; nagyon rányomta a bélyegét az életkedvemre, mire elkezdtem inni/drogozni, csak hogy ne pörögjön az agyam, nem várva hogy kihúzzanak onnét. Nem is jött így különösebb segítség, viszont kijöttem belőle mert már untam a bódult érzést, komolyabb dologhoz meg nem nyúlok, mert abban tényleg bennragadok. Elég sokmindent tanultam életem folyamán, a munka örömében találtam meg magam, viszont abban is elvesztettem az érdeklődésem. Nem szeretek emberekkel beszélgetni, mert nem igazán értenek meg. Egyre jobban energiátlannak és negatívnak érzem magam. Mit tegyek?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! Tényleg sok mindenen ment keresztül, sok mindent kipróbált. A "nihilista életfilozófia" talán segít ideig-óráig, de a következményeket gondolom mégis kénytelen volt viselni. Nagyon rendben van, hogy "komolyabb dologhoz" nem nyúl, nagy csapda az alkohol és a droghasználat. Elfedi a valós problémákat, oldja a szorongást egy darabig, de a helyzetek nem változnak, sőt nehezebbé válnak. Rossz olvasni, hogy úgy érzi, nem értik meg az emberek. Magányosnak, lehangoltnak tűnik. Viszont biztató, hogy megtalálta magát a munkájában, öröme telt benne. Lehet, hogy elfáradt? Lehet, hogy túl sok minden érte, túl sok csalódás, bánat, nehézség volt az életében, amit nem tudott megváltoztatni? Az, hogy most segítséget kért, azt mutatja, hogy mégis remél valami jót. Talán bízik valamennyire abban, hogy kap jó tanácsot, támogatást, megértést? Én azt javaslom, ha teheti, forduljon szakemberhez. Keressen egy olyan pszichológust, aki szimpatikus Magának, akiről fel tudja tételezni, hogy megérti Önt. Így kaphat elegendő támogatást, biztatást, útmutatást, hogy visszajöjjön az életkedve. Üdvözlettel: Szántó ReginaKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
