Gyászfeldolgozás kamasznál

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Édesanya! Sajnálom, ami történt, levelét olvasva bennem is keletkeztek mindenféle érzések, azt gondolom, hogy egy ilyen történés bárkit meg tud mozgatni és beindítja a gondolatokat a halálról, az élet értelméről és megjelenthet a félelem, a düh, a bűntudat mint érzés. Ilyen esetekben szoktak az iskolában külön foglalkozásokat tartani az osztálytársaknak, de akár a szülőknek, tanároknak is. Ezeknek az a acélja, hogy mindenki kérdezhessen, közösen gyászolhasson, esetleg kiderüljön, ki az akit egyéni foglalkozásra javasolnak. Remélem az Önök iskolájában is megtörtént ez, ami persze nem elegendő ahhoz, hogy minden egyes gyermek látásmódját felderítse. Az emberek nem szeretnek balesetekről beszélgetni, sokszor meg is nyugszanak, hogyha a másik nem kérdez és nem kell a kellemetlen témákkal foglalkozni. Ezért is jó, hogy Ön mégiscsak szeretne ezzel a témával foglalkozni és azt gondolom bármennyire nehezített érdemes lenne a lányával beszélgetni erről. Elkezdhetné épp ezekkel a kérdésekkel: Amióta a kis barátnődet elütötték, beszélgetettek-e erről az iskolában, volt-e ezzel kapcsolatban osztályfőnöki óra vagy bármi más? Biztosíthatja arról, hogy Önhöz bármikor fordulhat és kérdezhet, megnézhetik együtt a régi fényképeket...Ha mind ez nem talál semmilyen nyitásra, akkor érdemes megjegyezni, hogy ez nehéz, ilyenkor az emberek sokszor szomorúak, akár dühösek is és jó, ha ezeket az érzéseket ki tudja adni magából, esetleg felajánlhat közös tevékenységeket erre. A lényeg, hogy a lánya érezze, hogy itt van neki, segítséget is tud adni és akár mástól is kérhet segítséget és itt akár megemlítheti a szakembereket. Érdemes tudni azt, hogy a gyerekek másképpen dolgozzák fel a halált, sokszor sokkal természetesebben mint mi felnőttek. Lehet, hogy a lánya az információkat elraktározta magában, de már úgy, hogy feldolgozta azokat, persze az is lehet, hogy csak sokk alatt van és nem tud mit kezdeni a tényekkel. Érdemes őt rendszeresen figyelni és az esetleges változásokat kezelni. Azt gondolom, hogy a hirtelen halál még több veszélyt rejteget magában a feldolgozás szempontjából, mint egy előrelátható haláleset. Ha valaki nem dolgozza fel a halálesteket, nagyon sok területen megrekedhet: szorongásos tünetek, alvásproblémák, feszült viselkedés, teljesítménycsökkenés , de akár pszichoszomatikus rendellenségek is kialakulhatnak. Remélem sikerül előbbre jutniuk ebben az ügyben. Üdvözlettel, Balázs Nelli