A kérdés
Kedves hölgyem/uram! :) Mivel sajnos elég hosszú lenne leírni a szituációmat, így csak a lényeget próbálom kiemelni. Egy intim testi helyen lévő gyulladásos elváltozás következtében a február elején rendkívül pánikba estem. Ez szexuális problémákat is felvettett nálam, amely az adott pillanatban pánikrohamot is okozott számomra. Eleinte csak az idegesség és a halálfélelem uralkodott el rajtam, majd erre építve hipohonder képzelgéseket is sikerült kreálni magamnak, amely tovább súlyosbította az állapotom. Ezután egy ideig érdektelennek, érzelem mentesnek, üresnek éreztem magam. A helyzet hullámzóan bár, de javult és mára már képes vagyok a pozitív érzések megélésére, olyan 80% ban már a problémát is elengedtem. De kisebb érzelmi tompaság és az, hogy az hogy ijedségérzetem elenyésző (mintha állandóan éber lennék) még mindig meg van. Félek, hogy ez így fog maradni, és ennek következtében nem érzem magam teljesnek. Egy trauma után mennyi idő mire a psziché meggyógyul? Köszönöm válaszátA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Péter! Egy trauma után mennyi idő kell a léleknek, hogy meggyógyuljon?-kérdezi. Erre a kérdésre nem lehet pontos válasszal szolgálni, de érdemes volna átgondolni azt, hogy miért is volt traumatikus egy gyulladásos elváltozás az Ön számára? A testi betegség rendeződött? Ön mire asszociált e gyulladás kapcsán? Hiszen az a reakció, amivel Ön reagált, nem adekvát ebben a helyzetben, sőt, nagyon is túlzó. Tehát érdemes volna nyomon követni, hogy miért értékelte ennyire rettenetesnek a helyzetet. A pánik szerű szorongásos rosszullét illetve a kiüresedett, tompa érzelmi állapot mind arra utalnak, hogy valami van, ami miatt a szexualitással, betegséggel kapcsolatos téma Önben extrém szorongást kelt. Érdemes volna erőfeszítést tenni arra, hogy megértse, mi is történt valójában. Erre azonban levelében sajnos nem utal, így csak javasolni tudom, hogy ha nem javul meg a helyzet, akkor forduljon szakemberhez. Üdvözlettel: Szántó ReginaKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
