A kérdés
Tisztelt Pszichológus! 20 éves lány vagyok. Hónapok óta levertnek és kedvtelennek érzem magam.Nagyon ingerült vagyok,pedig előtte ez egyáltalán nem volt rám jellemző. Semmiségeken idegeskedem,mindennapos gyötrelem felszállni egy tömött buszra,mert félek, hogy nem fogok tudni leszállni vagy útban leszek az embereknek. Az érzelmi állapotom siralmas ,úgy érzem senkit és semmit nem szeretek, nem találok olyan elfoglaltságot amit szívesen végeznék, a barátokkal való ivason kívül. De azt is csak akkor ha iszunk. A párom társaságát sem keresem már, simán hetek telnek el anélkül hogy találkoznánk. Úgy érzem állandóan fáradt vagyok,pedig napi 8-10 órákat alszom,attól függően hogy reggel mikor kell kelnem. Kevesebbnek érzem magam mindenkinel,pedig tudom,hogy ez nincs így,mégis így érzem. Pedig minden rendben van,a szüleim bár elváltak 2 éves koromban, nagyon jó a kapcsolatom mindkettejukkel. Papíron minden rendben van,mégis úgy erzem, hogy semmi nincs rendjén.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Érdeklődő! Ön több olyan tünetet említ, amely a szorongásos, fóbiás állapotokra jellemző. Lehangoltságának, amely depressziónak tűnik, oka van, amely, úgy látszik, nem tudatos. Elővigyázatosságból javaslom, fizikailag vizsgáltassa ki magát, zárja ki a testi betegségeket, mint okot. Legyen aktív, táplálkozzon egészségesen, sportoljon. Ha ennek ellenére nem javul, párhuzamosan keressen terápiás segítséget. Kollégáim bizonyára, és én is szívesen állok rendelkezésére. Mielőbbi javulást kívánok. Tisztelettel: Kiss József.Kiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
